Một buổi sáng thức dậy, gương mặt xinh đẹp của bạn bỗng nhiên trở nên xấu xí bởi những vết mụn đáng ghét. Những lời khuyên sau đây sẽ giúp bạn giải tỏa được nổi lo lắng “ Làm sao để hết mụn “.


Hôm trước tôi có nói về nguyên nhân gây ra mụn là do nội tiết tố thay đổi bất thường và do vi khuẩn ở nang lông gây nên.



Vậy tức là, muốn để hết mụn bạn phải cân bằng nội tiết tố bên trong cơ thể. Rối loạn nội tiết tố nữ không chỉ xảy ra ở phụ nữ độ tuổi mãn kinh mà còn xuất hiện ngay cả khi bạn còn rất trẻ, đôi khi là do tác dụng phụ của một số loại thuốc. Hiểu được các dấu hiệu rối loạn nội tiết tố sẽ giúp bạn bình tĩnh hơn và tìm được phương pháp điều trị đúng đắn hơn.


Rối loạn nội tiết tố có thể xuất phát từ sự thay đổi ăn uống, sinh hoạt hoặc do các nguyên nhân về tuổi tác, tác dụng của thuốc tránh thai,…vv


Thông thường rối loạn nội tiết tố nữ phá vỡ chu kì kinh nguyệt bình thường. Bởi chu kì kinh nguyệt chính là hoạt động gắn bó mật thiết với sự chức năng của nội tiết tố. Khi nội tiết tố bị rối loạn, các chức năng của buồng trứng, tử cung sẽ bị gián đoạn ngay, từ đó làm thay đổi chu kì hàng tháng của bạn. Những thay đổi này có thể rất nhỏ như kéo dài hoặc thu ngắn chu kỳ, một số trường hợp bị chậm kinh hoặc rong kinh.


Rối loạn nội tiết tố sẽ làm hocmone Estrogen thay đổi thất thường. Nội tiết tố ổn định, điều hòa giúp duy trì độ đàn hồi, độ ẩm cho da, điều tiết bã nhờn…. Khi suy giảm hocmone Estrogen thường có biểu hiện da khô, xuất hiện tình trạng sạm da, nám da. Ngược lại, khi tăng Estrogen quá mức da thường phản ứng lại bằng cách xuất hiện mụn, da bị nhờn do chức năng thải độc qua da bị gián đoạn, làm da dễ bị nhiễm trùng. Vậy việc xóa bỏ rối loạn nội tiết tố là việc quan trọng trong quá trình làm đẹp của chị em phụ nữ.


Một số biện pháp được khuyến nghị để thoát khỏi sự rố loạn nội tiết tố là sử dụng liệu pháp bổ sung Estrogen vào cơ thể và sữa ong chúa là thực phẩm được các chuyên gia khuyên dùng. Ngoài ra đậu nành, bột sắn dây cũng được khuyến cáo chị em phụ nữ nên dùng.




NGUYỄN LÊ GIANG VŨ :D :D:D