Chào các mẹ. Em đọc trong Box Úc chưa thấy có mục này nên em pioneer nhé, có gì mong cả nhà ủng hộ.


Không hiểu các mẹ sau khi sinh thế nào, chứ mọi người vẫn bảo khi em bé được khoảng gần 2 tuổi là bà mẹ có thể thon thả trở lại (tất nhiên là không thể như lúc chưa lấy chồng) nhưng mà em cảm thấy khó khăn thật. Gấu nhà em cũng sắp 2 tuổi rồi. Mùa hè đến rồi, bây h mặc cái gì cũng phải nghĩ vì vonge eo khiêm tốn ngày xưa bây h lại thành quá khổ.


Trước đây, uống ít nhất 8 cốc nứoc 1 ngày là trong vòng 2 tuần em xuống dần 2 cân. Khổ nỗi bây h sau khi ăn hết hai hộp ô mai mà từ cách đây 1 tháng ma em vẫn 8,9 cốc nước một ngày mà cân vẫn đứng yên. Không biết mẹ nào có bài gì hay k? Dao này em đang bận thi cuối kỳ không workout đuợc chỉ có tuần đi bộ 3 lần đi đón con la vận động thôi mà đồ gì em cũng thích ăn mới khổ. Các mẹ cho ý kiến nhé.