Mang thai là một hành trình dài khi cơ thể người mẹ phải thay đổi để “thích nghi” với em bé trong bụng, kèm theo những cơn đau kéo dài
Mới mang bầu thì ốm nghén, rồi đến đau lưng, phù chân…., toàn những nỗi vất vả mà mẹ phải chịu suốt 9 tháng mang thai. Nhưng tin mừng là có 3 vị trí đau là dấu hiệu thai nhi phát triển khỏe mạnh, mẹ chịu khó vất vả vì con một chút nhé. Đó là:
1. Đau lưng
Bụng càng lớn, thắt lưng càng đau, lưng càng đau, đây đều là do trọng tâm dịch chuyển về phía trước ... Đau lưng khi mang thai, thậm chí không thể ngủ ngon, nhưng lại là dấu hiệu thai nhi đang phát triển nhanh về chiều cao và cân nặng. Lấy một em bé 28 tuần tuổi làm ví dụ, nếu nó chỉ nằm ngay trong khoang chậu của mẹ thì mọi gánh nặng sẽ dồn lên cột sống lưng và cột sống thắt lưng của mẹ.
Khi thai nhi lớn lên, khoang chậu cũng phải mở rộng. Và cơ thể chúng ta đã chuẩn bị sẵn hormone "relaxin" khi mang thai, hormone này sẽ cho phép các cơ và dây chằng vùng chậu của mẹ từ từ giãn ra để thích ứng với thai nhi đang phát triển. Do đó, khi các cơ của mẹ trở nên lỏng lẻo hơn và các dây chằng trở nên lỏng lẻo hơn, các triệu chứng đau nhức sẽ trở nên rõ ràng hơn.
2. Đau ngực
Mang thai làm cho ngực căng tức hơn, to hơn để cơ thể của bạn chuẩn bị sẵn sàng để nuôi bé. Sự thay đổi nội tiết tố khi mang thai có thể làm tăng kích cỡ áo ngực. Tuy nhiên, những đường cong mới cũng đồng nghĩa với việc tăng thêm trọng lượng trên ngực của bạn. Điều này có thể dẫn đến đau ngực khi mang thai.
Nhưng tin tốt thì khó chịu ở ngực là cơn đau chứng tỏ dấu hiệu thai nhi phát triển khỏe mạnh. Đau ngực là do các mô vú đang phát triển, chuẩn bị “huy động” sữa mẹ cho em bé. Các cơn đau kéo dài nhất trong tam cá nguyệt thứ ba.
3. Đau bụng dưới
Xương mu là một phần của xương chậu. Xương mu hai bên cơ thể hợp lại tạo thành khớp chậu phía trước, khớp này thường giãn nở trong thai kỳ để thích nghi với sự tăng kích thước của tử cung và các biến đổi khác trong khung chậu. Phụ nữ mang thai thường phải đối mặt với tình trạng đau xương mu xuất hiện ở hai bên bẹn và khu vực lân cận như đùi, quanh khung chậu.
Ảnh minh họa (Nguồn MTL)
Đau xương mu khi mang thai có các đặc điểm bao gồm đau âm ỉ, kéo dài, đôi khi đau thành cơn ngắn, thoáng qua trong chốc lát. Nhưng đây là một trong 3 vị trí đau là dấu hiệu thai nhi phát triển khỏe mạnh, vì vào tam cá nguyệt thứ ba của thai kỳ, thai nhi có sự chuyển dịch bên trong tử cung theo hướng về phía dưới âm đạo, sẵn sàng cho cuộc chuyển dạ sắp đến. Chính điều này khiến cho xương mu chịu nhiều áp lực hơn, đặc biệt đối với những thai nhi có trọng lượng lớn. Đau xương mu theo cơ chế này cũng có thể xuất hiện trong giai đoạn chuyển dạ, khi thai nhi phải lọt qua âm đạo trước khi chào đời. Thế nên không có gì phải lo lắng hết nha mẹ ơi
Bài và ảnh tổng hợp từ QQ
