Hi các mẹ,


Tình hình là em đã vào tập tành giảm cân cùng các mẹ gần 3 tuần nay rồi nhưng kết quả chưa "tươi sáng" lắm. Ấy vậy mà em lại còn rối loạn thêm một số thứ : sáng không ăn chung với gia đình (bị mẹ chồng mắng là nhịn ăn cho lắm vào cũng mập thế thôi, huhu), đi ăn trưa thì không cùng với đồng nghiệp ăn chung, lủi thủi mang cơm ở nhà lên ăn thì riết cũng không có nói chuyện với mọi người nhiều, gần giống như là xa lạ trong giờ ăn cơm. Tối về nhà thì cũng bình thường, nói chung cũng chẳng căng thẳng lắm vì được cái chồng em khá ủng hộ chuyện giảm cân này.


Cái em lo là chẳng biết có giữ vững cái tinh thần giảm cân này không, vì ngoài những lý do trên,em còn cảm thấy mình chưa kìm được cơn giảm cân. Thật sự có khi tự nhủ là không ăn, nhìn vào cuốn sổ NHẬT KÍ GIẢM CÂN mà Giảm cân cùng bạn bày cho đấy- em ghi vào không biết bao nhiêu lần các món như là sô-cô-la này, phở xào này, ốc ... trong cái lúc gần Noel này, trời thì lạnh lạnh còn bụng thì sôi sùng sục :Drooling: . Thế, sau quá trình đấu tranh tư tưởng, vật vã mệt mỏi, em quyết định sẽ ăn. Chẳng biết thế nào mà khi ấy cái bao tử có sức mạnh kinh khủng luôn, thật sự không đỡ nổi nữa.


Các mẹ xem có cách nào giúp em không, chứ em thấy trong 3 tuần đầu này, em tăng cân chứ không hề giảm, dù đã cố gắng hết sức mà năng lực có hạn cho nên kết quả chán như con gián :Crying: