Số lượng người mắc chứng đau cổ vai gáy ngày càng gia tăng về số lượng và trẻ hóa về độ tuổi tại Việt Nam. Để giảm tối đa các cơn đau cổ vai gáy bạn không thể bỏ qua phương pháp trị liệu đơn giản dưới đây.

Theo số liệu thống kê, độ tuổi mắc chứng đau cổ vai gáy ngày càng trẻ hóa tại Việt Nam. So với thập kỷ trước độ tuổi mắc phải chứng bệnh này đang báo động ở độ tuổi 30 - 40. 

Trong khi đó có đến 55% số lượng người mắc chứng đau cổ vai gáy đều đang làm việc trong môi trường văn phòng.

Nguyên nhân chủ yếu là do việc duy trì quá lâu trong một tư thế, đặc biệt đối với dân văn phòng việc thường xuyên làm việc với máy tính tại một vị trí, việc cúi, quay người,... sai tư thế dẫn đến chấn thương đốt sống cổ, lâu dần gây ra biến chứng đau nhức đến vai và gáy.

hình ảnh

(Ảnh: Phần lớn dân văn phòng đều mắc chứng đau cổ - vai - gáy do ngồi làm việc quá lâu và sai tư thế)

Do biểu hiện ban đầu chỉ là những cơn mỏi thông thường, mọi người thường có thói quen xoay và lắc cổ chủ quan không đi khám chữa nên để lại biến chứng rất nghiêm trọng.

Một trong những biến chứng nguy hiểm chính là gai đôi đốt sống cổ, dẫn đến ù tai, rối loạn tiền đình, đau nửa đầu và đặc biệt có thể nguy hiểm hơn là tai biến và đột quỵ.

Để ngăn ngừa và tránh những biến chứng nguy hiểm bạn nên kết hợp giữa ăn uống và tập luyện. Việc thực hiện những biện pháp massage trị liệu sẽ giúp bạn đẩy lùi được những cơn nhức cổ vai gáy.

Theo Bác sĩ CK II. Huỳnh Tấn Vũ: “Massage điều trị là sự kết hợp giữa các phương pháp Y học cổ truyền cùng với khéo léo của đôi tay xoa bóp dưới tác động cơ học giúp bạn phòng và điều trị bệnh, bên cạnh đó nó còn có công dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp và nâng cao sức khỏe giúp tuần hoàn máu tốt hơn, cơ thể khỏe mạnh và làn da tươi sáng”.

Việc massage trị liệu cần phải thực hiện đúng động tác nếu không sẽ không đạt được hiệu quả, thậm chí gây ra một vài hậu quả khôn lường. Để massage trị liệu đau cổ vai gáy bạn nên đến các Trung tâm Chăm sóc Sức khỏe uy tín có đội ngũ chuyên viên với tay nghề cao và cơ sở vật chất tốt để đạt được hiệu quả điều trị tốt.

Hiện nay, để đáp ứng nhu cầu trị liệu, rất nhiều cơ sở chăm sóc và massage đã ra đời tại Vĩnh Phúc. 

Với tiêu chí đem lại một cuộc sống khỏe mạnh cho mọi người Trung tâm Chăm sóc Sức khỏe Hoa Sen địa chỉ  tại Khu Vườn Ổi, đường Kim Ngọc,Trung tâm Thành phố Vĩnh Yên, Vĩnh Phúc có đội ngũ Chuyên viên được đào tạo bài bản chuyên nghiệp, cơ sở vật chất và cơ sở hạ tầng hàng đầu tại Vĩnh Phúc là cơ sở chăm sóc sức khỏe uy tín hàng đầu dành cho bạn.

Với gần 120 phút massage trị liệu đau cổ vai gáy giúp  đả thông kinh lạc, lưu thông khí huyết, ngăn ngừa thoái hóa đốt sống cổ, cải thiện hoa mắt chóng mặt, tê bì và nhức mỏi chân tay, làm giảm đến 70% các triệu chứng đau nhức cổ vai gáy sẽ giúp bạn xua tan mệt mỏi, cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho sức khỏe.