Yoga cân bằng nội tiết tố cho chị em phụ nữ chúng mình !

🌺Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc vận hành các chức năng chính của cơ thể. Việc chị em bị rối loạn hay mất cân bằng nội tiết tố có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và nhan sắc như:

 - Nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa

- Tăng cân mất kiểm soát

- Đổ mồ hôi và bốc hỏa

- Kiệt sức và các vấn đề về da

🌺Bài viết này Đức Hạnh dành tặng 1 bài tập Yoga cơ bản hỗ trợ cân bằng nôi tiết tố cho chị em chúng mình nè.

 Vì Nội tiết tố nữ Estrogen có thể được ví như cội nguồn của sự tươi trẻ.

Nội tiết tố nữ tác động vào toàn bộ yếu tố sinh lý, sức khỏe, vóc dáng…. của người phụ nữ đó nha

https://youtu.be/kvsurZxkrtI Link Full buổi tập Cân bằng Nội tiết tố

Chúc tất cả mọi người sức khỏe và hạnh phúc !

Tham gia vào Group để kết nối cùng nhau và hiểu sâu hơn về Yoga: https://www.facebook.com/groups/3997444190273271

Theo dõi Hạnh tại trang cá nhân FB: http://https://www.facebook.com/hanh.coi.146/