Em hiện tại vẫn chưa giảm cân được ạ, sau bao nhiêu cách áp dụng nhưng vẫn chưa nhúc nhích! Em có rủ bọn bạn em nhưng toàn đứa lười nên chúng nó ko đi tập cùng! Nên em mong có ai ở diễn đàn muốn tập cho khoẻ hoặc giảm cân thì đi đánh cầu lông với em ạ! Địa điểm quanh hồ Tây hoặc công viên Nghĩa Đô, em đã có vợt, chỉ cần mang người đến là được ạ ( yêu cầu biết đánh cầu cơ bản, vì em sợ đi nhặt cầu lắm ạ )! Thời gian tập tầm chiều tan sở hoặc sáng sớm trước h đi làm ạ! Mong có người giúp em vì em thực sự ko rủ đc ai cả :((( cảm ơn mọi người


Gởi từ ứng dụng Webtretho của conchocanconmeo