Hi các chị,



Tình hình là thế này ah, cùng với cái sự nóng lên của trái đất là cái sự béo lên của em :Straightf:. Công việc càng nhiều, càng stress, càng ăn nhiều, càng tăng cân :7::7::7:. Em cao có 1m58 mà nặng ~50kg rồi :Crying:. Hôm trước em qua nhà cô giáo, cô lại bảo: mặc đồ thế này nhìn đỡ béo này :Crying:. Buồn không tả được.



Em quyết tâm rồi, phải thể dục, thể thao thôi, định ăn kiêng nữa cơ, mà từ bữa định ăn kiêng đến giờ hok hề thấy định từ chối 1 món ăn nào cả :16:


Các chị recommend cho em vài địa điểm thể dục thẩm mỹ với ah.


Tiêu chuẩn của em:


1. Phòng tập sạch sẽ, có giáo viên hướng dẫn bài bản.


2. Phòng tập thuộc Q. GV, Q.12, Q. Bình Thạnh (Theo trục đường từ Bến Xe MĐ về Phần mềm QT)



Các chị đang tập ở trung tâm nào, thấy okie thì cho em tập cùng với, có người để 88 và có quyết tâm theo đuổi sự nghiệp giảm cân hơn ah :p



Cảm ơn các chị nhiều nhiều :LoveStruc: