Gần đây e đọc nhiều bài về phương pháp " tiết thực " thanh lọc cơ thể của chị e, thấy có vẻ khổ sở quá, hiệu quả thì k biết thế nào, nhưng có vẻ k tốt cho sức khỏe lắm. Thấy báo chí đưa tin có người bị vào viện, có phải thật ko thì e k biết, nhưng e tự thấy nhịn ăn là k ổn rồi, người khỏe sẵn chịu dc thì k sao, người yếu tí thì... ko biết thế nào.


E có biết vài phương pháp thanh lọc rất khoa học từ lâu và cũng có thói quen làm sạch ruột 1 năm 2 lần lâu rồi, chia sẻ với chị e cho chị e đỡ khổ nhé :))


1. Hồi xưa chị e hay sang Thái để thải độc ruột. PP này dành cho c e nào có điều kiện và thích đi du lịch :)). Người ta sẽ cho mình vào 1 khu như kiểu resort, cho uống 1 loại nước j đó vài ngày cho nó đào thải hết độc tố xuống gần cuối ruột rồi dùng dụng cụ chuyên dụng thông vào đường hậu môn để lấy các chất cặn bã bẩn thỉu ra ngoài.


2. Hôm nọ nói chuyện với 1 bạn gái, thấy bạn ý khoe là h ở bệnh viện VN cũng có bộ môn thông ruột này. Nhưng chỉ thông bằng dụng cụ thôi, e nghĩ PP này tạm dc thôi vì ruột mình dài lắm, chắc chắn k thể hút 1 phát hết 8 m đường ruột dc. Chi phí khoảng 10 củ.


3. E với nhà e thì hay uống trà thảo mộc thải độc ruột, thấy cũng ok rồi mà đơn giản nên cũng chưa thử thông ruột bao h. Uống xong thì thấy cũng giống như mấy bạn " tiết thực " tả, tức là đi ngoài thêm vài lần và đi ra mấy cái bẩn bẩn đen đen, nói chung là rất kinh. Bụng có vẻ bé đi 1 tí chắc bụng to là do nhiều độc chăng :)). Cái này h thấy nhiều người dùng mà k hiểu sao vẫn thấy nhiều người nhịn ăn nhỉ? Hay là mọi người thích thử thách bản thân chăng ?


Bây h nói chung e thấy ăn uống bẩn, đồ ăn thật giả lẫn lộn k biết đường nào mà lần, nên thải độc vài tháng 1 lần thì cũng thấy yên tâm, đỡ mỗi lần ăn đồ nướng lại sợ ung thư xog rồi vẫn găp cho vào mồm :))


Chúc các mẹ có sức khỏe tốt và xinh đẹp !