Dear các mẹ,209974


Vừa qua, nghe một chị bạn đồng nghiệp nói có trung tâm tập Yoga chuẩn bị khai trương và chị cho mình thư mời và nếu ai tham dự sẽ được tặng phiếu tập miễn phí. Mình tò mò đi tham dự và có nghe cô Tân chủ tịch phòng tập Yoga kể về hiệu quả của việc tập yoga.


Cô ấy là kỹ sư xây dựng, lúc trẻ cô bị gai cột sống và thoát vị đỉa đệm, lệch đốt sống cổ. Cô nghe bạn bè giới thiệu rằng nên thử tập yoga xem, hiệu quả lắm. Cô sinh sống ở Hà Nội và cứ theo đuổi công việc hoài không có thời gian đi tập mà lưng cứ đau hoài. Đến khi không chịu nổi những cơn đau, cô quyết định đăng ký tập yoga với giáo viên Ấn Độ. (Tại vì Cô đã tìm hiểu môn Yago này xuất phát từ Ấn Độ). Sau thời gian khoảng 3 tháng cô thấy hiệu quả rõ rệt: ăn ngon, ngủ ngon, khỏe và lưng ít còn cảm giác đau như trước. Qua nhiều năm tập luyện, cô thấy đây là một môn thể dục bổ ích và ô nghĩ mình nên làm gì để mọi người có nhiều cơ hội, điều kiện tập luyện trị liệu. Thế cô quyết địnhvào Sài Gòn mở phòng tâp yoga với tên Beyou. Tuy biết chi phí cho giáo nước ngoài rất cao mà doanh thu ban đầu chưa nhiều nhưng cô vẫn quyết định qua Ấn Độ mời giáo viên về giảng dạy. Cô nghĩ mình làm gì cũng vì sức khỏe và tương lai chúng ta, mình phải làm gì có ích….


Qua câu chuyện ấy, các mẹ nghĩ thế nào chứ mình thì tin vì mình chứng kiến cô ấy gần 70 tuổi mà nhìn cô trẻ và khỏe như tuổi 50 vậy. Mình thấy phòng ốc ở đây cũng ổn và nhiều giáo viên Ấn Độ thật. Em cũng có chụp lại vài tấm hình lưu niệm để gởi các mẹ xem nha.


Cho em hỏi theo các mẹ thì mình nên đi tập vào giai đoạn nào là tốt nhất