Từ lâu trong dân gian phương pháp vệ sinh phụ nữ bằng cách xông lá trầu không đã được các bà mẹ truyền tai nhau và áp dụng rộng rãi. Vậy phương pháp này nên thực hiện như thế nào, hiệu quả ra sao chúng ta cùng tìm hiểu nhé !


Những cách vệ sinh vùng kín bằng lá trầu không.


- Cách 1: Xông lá trầu không


Rửa sạch lá trầu không, cho thêm nước đun sôi trong khoảng 15 phút. Sau đó cho thêm 1 ít muối vào khuấy đều rồi đổ ra 1 chiếc chậu nhỏ. Để một lát cho nước bớt nóng, bạn ngồi ở vị trí cao cho hơi nước bốc lên vùng kín. Cách này sẽ giúp hơi nước lá trầu thấm sâu vào trong giúp làm giảm mùi hôi và ngăn ngừa nấm, ngứa. Xông lá trầu không khoảng 10 phút. Đợi nước nguội rồi lấy ngay nước này để rửa bên ngoài vùng kín.


- Cách 2: Rửa vùng kín bằng lá trầu không


Cách hai bạn có thể sử dụng là cách nấu nước lá trầu không rửa vùng kín. Bạn dùng một nắm lá trầu không rửa sạch cho vào rồi, đun sôi rồi để nguội. Sau đó, cho thêm một lượng nước vừa phải để làm loãng dung dịch. Và dùng nước đó sử dụng như nước rửa phụ khoa để vệ sinh bên ngoài vùng kín. Kiên trì thực hiện cách này 2-3 lần/ tuần để đạt được kết quả tốt nhất.


Lưu ý khi sử dụng lá trầu không để vệ sinh vùng kín.


- Chỉ nên nhẹ nhàng vệ sinh ở bên ngoài âm đạo, tuyệt đối không được ngâm hay thụt rửa âm đạo bằng nước lá trầu không. Bởi vì nó sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn di chuyển ngược vào trong âm đạo và gây viêm nhiễm.


- Nên chọn những lá trầu tươi, không sâu bệnh, không bị phun thuốc trừ sâu


- Chỉ nên vệ sinh trong ngày, không được để nước lá trầu không qua ngày hôm sau.


- Chỉ được sử dụng nước này để vệ sinh sau khi đã được để nguội


- Không nên lạm dụng hay sử dụng nước lá trầu không quá nhiều lần để vệ sinh vùng kín


Hy vọng bạn đã biết cách vệ sinh vùng kín bằng lá trầu không se khít, làm hồng vùng kín đúng quy trình. Chúc bạn thành công với phương pháp này!