Nhật ký tuyệt thực giảm cân 19/6/2013 của Red Bear.
Hnay ngay 18-6 leo len ban can nhin cai kim can ma choang lam ah. 53kg
Nghi tap gym 1thag e len tan 3kg. Ng co 1m56 nen nhu khuc banh mi. Dot nay e thi cu xong ca chj o nha khong nen quyet dinh thu thach ban than. Co ai theo tuyet thuc co vu e voi nhe. E se update thuong xuyen de lay tinh than ah.