Như tiêu đề em đang muốn nhờ các mẹ trên này tư vấn giúp em về phương pháp THANH LỌC CƠ THỂ ( không phải giảm cân nhé).


Em xin mô tả tình trạng cơ thể và mục đích muốn thanh lọc cơ thể:


Em là nam 21 tuổi, khoảng 1 năm trở lại đây vì lao vào công việc nên em bỏ bê việc chăm soc bản thân: sáng hầu như e bỏ bữa, trưa ăn đồ ăn nhanh, tối ăn muộn ( 10 - 12h đêm), đêm lại thưc tới 1- 2h sáng. công việc lại nhiều áp lức + thời gian làm việc keo dài (12 -15 tiếng/ ngày) nên bộ máy sinh học trong cơ thể em bị rối loạn trầm trọng. Bản thân em lại từng có tiền sử suy giảm chức năng gan và sức đề kháng yếu nên thời gian vừa rồi sức khoẻ đi xuống trầm trọng, người lúc nào cũng uể oải, nặng trịch, stress 24/7 và khổ nhất là người lúc nào cũng phừng phừng,cảm giác như bị tĩnh điện, ngứa ngáy và thường xuyên gặp vấn đề với đường tiêu hoá.


Em đã lên kế hoạch thay đổi nhiều cái mong tình hình cải thiện hơn nhưng thanh lọc cơ thể em chưa làm bao giờ nên nhiều cai chưa hiểu.


Em chỉ cần một phưong pháp giúp đào thải bớt độc tố trong cơ thể, làm mát cơ thể ( gan) và giúp cơ thể nhẹ nhang thoải mái hơn, tăng vị giác và khả năng thèm ăn ( vì e đang ngày càng chán ăn).


Em có đoc qua trên mạng thấy phương pháp dotex, thanh lọc băng nc hoa quả trong 12 ngay, không biết phương pháp này có lợi và hại như nào? Với người chưa từng thanh lọc hay sử dụng bất ký biện pháp giảm cân nào + cường độ lam việc cao như em có nên sử dụng phương pháp này k a? Nếu không thì còn phương pháp nào giúp em không ạ?


Rất mong các mẹ cho e xin ý kiến.


Em cám ơn mọi người nhiều.