Biến những nguyên liệu đơn giản thành bữa ăn lành mạnh & dinh dưỡng, Hãy thử công thức này nhé, vì có Yến Mạch
1. Nguyên Liệu
- Yến mạch
- Sữa tươi ít béo
- Nước sôi
- Trái cây tùy thích
2. Cách chế biến
- Cho 50 – 100gr yến mạch vào xoong (nồi)
- Vừa đun sôi với nước vừa khuấy đều tay cho yến mạch chín nở và mềm
- Cho sữ tươi ít béo vào nồi và tiếp tục đun sôi thêm khoảng 3 – 5 phút nữa là tắt bếp
- Lúc này, bạn có thể cho thêm trái cây, mứt trái cây, trái cây sấy khô hay các loại hạt tùy theo khẩu vị tùy thích của bạn
