Tình hình là em ngày càng ..phệ các mẹ ạ, cao 162cm, nặng 53kg, 90-72-90 (eo hơi to nhưng nay bụng to lắm ạ). Định mua 1 loại máy tập thể dục gì đấy để tiện cho viêc giữ dáng ở nhà. Đang nghiên cứu cái máy đi bộ trên không, cho em hỏi đã có mẹ nào dùng chưa ạ? Cho em xin ít kinh nghiệm với? Máy này có làm to vai, bắp tay không?


Cảm ơn các mẹ nhiếu @};-@};-@};-@};-@};-@};-@};-