Các mẹ ơi, từ lúc đi làm ngồi văn phòng thấy cũng người ì ạch ra lúc đó cân nặng mình hay dao động từ 50 - 52 kg , nghe bạn bè quỡ nên tập thể dục thẩm mỹ + gym , mới 1 tháng có chuyện gia đình mình nghỉ tập thế là từ dạo đó lên cân vùn vụt ?! Trong 3 - 4 tháng sau mình lên 8 kg , mặc dù sức ăn vẫn như hồi chưa đi tập. Bây giờ lên ngưỡng 6 rồi, các mẹ có cao kiến nào giúp em xuống lại như cũ được không, tất cả quần jean gần như em bỏ hết không mặc được nữa, hoảng quá :( . Cám ơn các mẹ nhiều