Huhu! em lướt qua toàn thấy mọi người nói về cách giảm cân. Chả bù cho em. em gày tong teo luôn này.


Em cao 1m60 nhưng em có 42kg thôi, hồi trước em cũng béo lắm. rồi xuống HN học là nó thành bộ xương di động luôn. 6,7 năm nay vẫn thế. Mọi người bảo em ăn nhiều vào. Vấn đề nó là ở đó đấy ah. em ko ăn được. mỗi bữa ăn được có 1 bát cơm.em ko biết cách nào cho mình thèm ăn bi giờ?


Em đang tính đến dùng thuốc tăng cân, nhưng thuốc thang trôi nổi quá. nhiều ý kiến cho rằng hầu hết toàn tích nước, mang bệnh vào người. Nên em rất băn khoăn.


Em thấy bảo dùng bột ngũ cốc, nhưng lại ko biết nên dùng loại nào.


Các chị cho em cao kiến với?


Em cảm ơn nhiều nhiều :((