Em sinh con xong e béo quá trời luôn chị em ạ, công việc thì ngồi không , không vận động gì hết bụng mấy chục ngấn khổ lắm . cũng k giám ăn kiêng vì sợ con không có sữa bú hu hu . mình phải làm sao ???? các mẹ ai có kinh nghiệm chia sẻ mình nhé khổ tâm lắm rồi.