Chào các mẹ! Chuyện là thế này em có đứa cháu gái năm nay mới học lớp 4 thôi mà cháu nó nặng hơn 60 kg.:( Mà gia đình thấy cháu mập thế nên cũng rất hạn chế cho ăn nhiều. bữa cơm chỉ ăn 1 bát cơm và ăn rất nhiều rau. Nhưng hình như chỉ ăn rau thôi mà cũng tăng cân hay sao ấy. Vậy nên em muốn hỏi xem mẹ nào có kinh nghiệm hay biết được cách nào giảm cân cho bọn trẻ con nhỏ tầm tuổi cháu em thì chia sẻ cho em biết với. Chứ mỗi lần cháu em chạy từ trên tầng xuống mà em cảm giác như có xe container chạy ấy.:D Nói vui vậy thôi quan trọng cháu em cũng lớn rồi cũng bắt đầu thấy ngại và tự ti với các bạn nên cũng rất ít ra ngoài chơi với các bạn cứ ru rú ở nhà nhìn tội lắm.:( Hè năm nay em quyết tâm mần thịt cháu nó thế nên mẹ nào có kinh nghiệm gì chia sẻ cho em biết với nhé.Xin đa tạ các mẹ @};-@};-@};-@};-@};-@};-@};-@};-@};-@};-@};-:x


À mà em không biết mấy phương pháp giảm cân detox,...có áp dụng được cho cháu em không nhỉ???