Tình hình em năm nay 17t, mập 57kg :(( mà bù được cái cao 1m64 lận. Dạo gần đây em chăm tìm các bài giảm cân hơn, trog đó em thấy
giảm cân bằng yến mạch
 đạt hiệu quả cao nhất :) Có chị giảm tới 3kg 1 tuần nghe mà phát ham :( Em mong chị nào từng giảm cân bằng yến mạch rồi có thể chia sẻ cho em tí dc ko ạ @};-