Em nghe nói nhiều người giảm cân thành công bằng cách ăn dấm lửng đỗ đen hàng ngày rồi ạ. Chị nào có kinh nghiệm thực tế từ vụ này có thể chia sẻ cho mọi người đc ko a?


Có nơi bán 1 lọ 500ml dùng được 1 tháng có giá là 200k, nhưng em muốn tự làm ở nhà để dùng được lâu dài. (shop đó có uy tín nhưng em ko tiện nói tên, sợ bị cho là quảng cáo :)) )


Và cho em hỏi nếu tự mình làm thì dùng loại dấm bỗng để nấu canh thay vì dấm bỗng làm từ gạo lửng thì có hiệu quả ko ạ?