Em năm nay 21 tuổi, cao có 1m50 thôi còn cân nặng chắc cũng phải ngót nghét 50-51 gì đấy vì lâu rồi cũng chưa cân. Đợt béo gần nhất là 48 mà thấy người đã tròn lăn đi rồi, sau 1 time vô tổ chức giờ có cảm giác bếu hơn nên quyết tâm trong gần 2 tháng từ giờ đến Tết phải giảm xuống được 42 ( xuống nữa thì càng tốt :-?). Em cũng LC mấy lần rồi nhưng toàn được đến 3 ngày thì bỏ ấy :(((( lần này quyết tâm LC cẩn thận xem có nên cơm cháo gì không.


Em bắt đầu LC từ hôm 5/12, tính đến hôm nay thì cũng được 6 ngày rồi cố gắng hết gđ 1 14 ngày mà lâu quá, đợi mòn mỏi TT.TT chị em nào LC cùng đi động viên nhau cho có thêm động lực hay mẹ nào có kinh nghiệm rồi thì share cho em với ạ :):), tại em thấy cũng có nhiều người thành công với pp nay lắm :-?:-?


À kết quả qua 6 ngày em giảm được 2cm vòng bụng rồi, mặt thì nhìn có vẻ " mi nhon" hơn trước =D> không biết thế nào.