Em là dân văn phòng nên ngồi nhiều, chẳng ăn nhiều mà vòng 2 cứ tăng dần đều. Vòng 1 cần tăng thì cứ dậm chân tại chỗ. Em nhờ các mẹ mách em mấy chiêu để em cải thiện dáng dấp kẻo ox lại chê.


Cảm ơn các mẹ thông thái nhiều ạ