Thành phần

- 100 Gr yến mạch

- 1 Lít nước

- 100 Gr đường bột

Hướng dẫn thực hiện

1.

- Ngâm 100g yến mạch trong nước, khi yến mạch đủ mềm, đổ nước ngâm và rửa lại lần cuối.

- Cho vào máy xay sinh tố, thêm 1 ít  nước cho dễ xay, 100g đường bột và xay cho đến khi sánh mịn

2.

- Đổ vào rây lọc

- Cho từ từ 500ml nước vào bã đã xay nhuyễn rồi lọc tiếp 1 lượt.

- Tiếp theo, đổ bã yến mạch vào khăn sạch để lọc thêm nữa.

- Cho thêm 500ml nước vào khuấy đều tiếp

- Đổ nước yến mạch vào chai hoặc bình. Bảo quản lạnh thức uống có thể để được 3-4 ngày.