vừa rồi em có tập luyện và giờ em còn 52kg cũng được như ý rồi, giờ nghĩ cách để giữ dáng làm sao cho nó không phì trở lại ạ, chỉ bảo em với e sợ nghỉ tập vài tháng xong bỏ bê là lại như tên bắn ... cơ địa dễ tăng cân lắm ạ , e mệt hết chịu nổi rồi đi làm đi tập thuê PT hướng dẫn các thứ mới được như vậy giờ chỉ nghĩ cách sao cho nó k tăng trở lại, ăn gì uống gì các mẹ biết mách e với nhé ạ.e có hậu tạ ạ.