Ngày xưa lúc mới quan tâm tới vấn đề về da e có cả đống thắc mắc mà ngại chả dám hỏi ai, nhà lại ko có chị e gái gì cả, có ai hoàn cảnh giống e ko :(( lên mạng kiếm thì nhiều thông tin quá, choáng ngợp, không biết bắt đầu từ đâu luôn :| Hn đọc bài này trên Cosmopolitan thấy hay nên e tóm lược lại cho cả nhà đọc nhé, phòng hờ nàng nào ngơ ngác giống mình ngày xưa




1. Làm cách nào để bắt đầu một quy trình chăm sóc da nếu trước đây chưa làm bao giờ?



Nghe thì có vẻ phức tạp nhưng mà thật sự mình chỉ cần theo sát liệu pháp 3 bước bao gồm sữa rửa mặt (cleanser), nước hoa hồng (toner) và dưỡng ẩm (moisturizer) của cùng một hãng là ổn rồi ý. Sửa rửa mặt để làm sạch mọi bụi bẩn, mồ hôi, vi khuẩn và dầu thừa trên da sau một ngày này, nước hoa hồng để cân bằng độ pH này (lớp màng a-xít là tấm chắn ngăn cách vi khuẩn và giúp dưỡng chất thấm vào da đấy ạ) và cuối cùng kem dưỡng ẩm là để cấp nước cho da, giúp da được căng mịn và trẻ hóa.






2. Trình tự sử dụng của các loại mỹ phẩm là gì?



Cái này mình cứ dựa theo độ đậm đặc của từng loại mỹ phẩm mà áp dụng nhé. Nghĩa là lỏng thì xài trước, đặc thì xài sau. Như là sau khi rửa mặt mình dùng toner, hoặc essence và serum gì tùy ý, xong tới dạng dầu, sau đó là dạng kem như lotion, các loại cream hay kem chống nắng nha. Những dạng phấn phủ thì luôn ở bước cuối cùng. Nếu trang điểm thì sẽ là kem nền, kem che khuyết điểm, phấn rồi má hồng, rất đơn giản đúng k nào






3. Khi nào cần đi khám da liễu?



Dưỡng da thì quan trọng nhất là khâu phòng ngừa rồi, mỗi năm mình cứ đi soi da một lần để người ta xem xem có bị thâm nám gì khả nghi ko :-S Còn tự dưng phát hiện mình có nốt ruồi mới hay da bong tróc đóng vảy gì, mụn bùng phát thì cũng phải đi khám luôn :((







4. Một ngày nên rửa mặt mấy lần?



Bạn nên rửa mặt 2 lần một ngày nhé, với nàng nào không bị da nhờn thì chỉ cần rửa 1 lần vào buổi tối với với sữa rửa mặt và dùng thêm toner nếu thích. Mà phải nhớ đừng bao giờ quên rửa mặt buổi tối để loại bỏ hết bụi bẩn, chất nhờn, vi khuẩn và lớp makeup sẽ tích tụ trên da sau 1 ngày, lại còn ngăn ngừa nổi mụn nữa.





5. Kem chống nắng tốt nhất cho mặt là gì? Cho toàn thân là gì? Nên thoa kem chống nắng ở những vùng nào?



Dù cho loại kem chống nắng nào thì bạn cũng phải đảm bảo là chỉ số chống nắng từ 30-50 nhé, đây là chỉ số cho những vùng nắng gắt như thời tiết hiện giờ ý ạ. Với da mặt thì nên chú ý tìm những loại k chứa thành phần gây bít lỗ chân lông (noncomedogenic). Với cả người thì xài 1 lượng khoảng 30g, nói chung làm sao đủ thoa hết toàn thân là được. Không được bỏ sót vùng da nào, phải đảm bảo mình thoa lên cả mí mắt, tai, hay mặt ngoài của bàn tay nha các nàng.





6. Bị cháy nắng có dẫn tới ung thư da không?



Bị một lần thì chưa chắc, nhưng tác động của ánh nắng mặt trời có khả năng gây đột biến tế bào chỉ trong vòng vài giây thôi đó, kinh khủng quá các nàng ha ( Cho nên mình phải chống nắng mọi nơi mọi lúc là vì thế. Khảo sát bên Pháp còn cho biết một lần nhuộm da (bed tanning) là tăng nguy cơ bị ung thư da lên 20% ngay lập tức, ko cần biết có rám được hay chưa hix hix.





7. Làm sao đế có da đều màu?



Sử dụng kem chống nắng để chống sạm nè, tẩy tế bào chết thường xuyên nè và nhớ dùng sản phẩm có chứa các nhất ôxi hóa như vitamin C. Kiên trì một thời gian là sẽ có kết quả thôi :x