Nhiều phương pháp trị liệu spa hàng đầu hiện nay có nguồn gốc từ các biện pháp khắc phục tại nhà từ rất lâu, và hiện khoa học đang nghiên cứu hiệu quả của các thành phần thiên nhiên .


Để tìm các biện pháp khắc phục tốt nhất, chúng tôi tham khảo ý kiến ​​với tự nhiên vẻ đẹp nhà bác học: Philip B., người sáng tạo của Philip B. Botanical Products; Donna Perillo, owner of New York City's Sweet Lily Natural Nail Spa & Boutique; and Barbara Close, người sáng lập và chủ tịch Y tế Barbara toàn diện Naturopathica và là tác giả của "Well Being: Rejuvenating Recipes for Body and Soul." Những mái tóc khỏe mạnh và bảo vệ da là một trong những yêu thích và bạn có thể nhận được tất cả mọi thứ bạn cần trên chạy hàng tạp hóa tiếp theo của bạn.


Bột yến mạch


Sử Dụng Nó Để Làm Dịu Và Làm Mềm Da


Tại sao nó hoạt động: bột yến mạch, êm dịu và chống viêm có chứa beta glucan, một chất xơ hòa tan tạo ra một bộ phim độ ẩm giữ mỏng trên bề mặt của da.


Làm thế nào để: Đặt một ít yến mạch trong một chiếc túi buộc chặt. Tiếp theo, nhúng nó trong nước ấm và vắt túi 4 hoặc 5 lần. Khi nước đục, dùng nước đó áp lên khuôn mặt của bạn, vỗ nhẹ và sau đó để khô tự nhiên.


Bơ dầu


Sử Dụng Nó Để Sửa Chữa Khô, Da Nhạy Cảm


Tại Sao Nó Hoạt Động: Các Axit Béo Dồi Dào Dầu Bơ Giúp Độ Ẩm Cân Bằng Da, Và Chất Chống Oxy Hóa Vitamin A, C, Và E Bảo Vệ Da Khỏi Bị Hư Hại Thêm.


Làm thế nào để: Kết hợp bằng dầu bơ và dầu hoa anh thảo trong chai tối màu, (hỗ trợ tổng hợp collagen với axit gamma linoleic) bịt kín trong một cái chai và lắc để pha trộn. Massage 5 hoặc 6 giọt vào da sạch, và sau đó phủ khuôn mặt của bạn với một chiếc khăn ấm áp cho một phút để giúp dầu thấm sâu vào da.


Quả óc chó


Sử Dụng Nó Để Tẩy Tế Bào Chết Bàn Tay Và Bàn Chân


Tại Sao Nó Hoạt Động: Quả Óc Chó Làm Tróc Da Nhẹ Nhàng.


Làm thế nào để: Pha trộn 1/4 tách vỏ quả óc chó, 1/2 chén dầu ôliu (chất làm mềm phụ), và một muỗng canh mật ong (để đóng dấu độ ẩm vào làn da của bạn) nghiền trong máy xay ở một tốc độ chậm, để tạo ra hạt nhỏ. Đứng trong phòng tắm (nếu bạn đang chà bàn chân của bạn) hoặc trên một bồn rửa (nếu đó là bàn tay của bạn), làm việc hỗn hợp hoàn toàn trên da của bạn cho một vài phút. Rửa sạch với nước ấm.


Orange


Sử Dụng Nó Để: Lột Da Khô Ra Khỏi Gót Chân, Đầu Gối Và Khuỷu Tay


Tại sao nó hoạt động: Các acid trái cây nới lỏng các tế bào da chết.


Làm thế nào để: Cắt một màu da cam tươi một nửa và vắt nước cốt của một nửa vào tô. Thêm 1/4 chén đường cát và 1/4 chén dầu ô liu và sau đó pha trộn vào nhau. Tiếp theo, chà xát bên tiếp xúc của nửa kia của màu da cam trên đầu gối, khuỷu tay, gót chân, và bất kỳ điểm khô khác. Cuối cùng, chà xát trong hỗn hợp đường bong ra da chết. Rửa sạch với nước ấm và da vỗ cho khô.


Sữa


Sử Dụng Nó Để Làm Dịu Và Làm Mềm Da Khô, Nhạy Cảm


Tại Sao Nó Hoạt Động: Các Axit Lactic Trong Sữa Phục Vụ Như Là Một Làn Da Nhẹ Nhàng Tẩy Tế Bào Chết, Trong Khi Hàm Lượng Chất Béo Tự Nhiên Của Nó Hoạt Động Như Một Loại Kem Dưỡng Ẩm Cơ Thể.


Làm thế nào để: Thêm 1 gallon sữa nguyên chất một bồn nước ấm và ngâm. Đó là một thay thế tuyệt vời để tẩy tế bào chết muối và đường. Nếu bạn muốn có một phòng tắm có hương thơm, thêm 10 đến 20 giọt tinh dầu như oải hương.


Trứng


Sử Dụng Nó Để Thêm Sức Mạnh Cho Mái Tóc Bị Hư Hại Suy Yếu,


Tại Sao Nó Hoạt Động: Hàm Lượng Protein Cao Trứng Giúp Cải Thiện Khả Năng Phục Hồi Tóc Và Độ Bóng.


Làm thế nào để: Philip B. đánh 1 quả trứng, 2 muỗng canh dầu dừa (giàu chất béo giữ ẩm ", ông nói), và 2 muỗng canh dầu mè. Áp dụng hỗn hợp để làm khô tóc và quấn một chiếc khăn nóng, ẩm quanh đầu của bạn. Thư giãn trong 5 - 10 phút. Thoa ít dầu gội đầu, và sau đó rửa sạch lại với nước.


Apple Cider Vinegar (Giấm táo)


Sử Dụng Nó Để Chống Lại Mụn


Tại Sao Nó Hoạt Động: Hàm Lượng Axit Cao Của Nó, Làm Cho Da Không Thuận Lợi Để Vi Khuẩn Gây Hại.


Làm thế nào để: Đặt một số ít rau mùi tây (một loại thảo dược làm rõ da) với 1/2 chén nước sôi, Đun trong 10 phút, và sau đó lọc lấy nước và để mát. Cho vào một bình xịt cùng với ½ chén giấm và 4 giọt tinh dầu cây trà (một chất sát khuẩn), lắc đều, và phun lên mặt và rửa sạch. (Lưu trữ bình xịt trong tủ lạnh.)


Bia


Sử Dụng Nó Để Tạo Nên Bằng Phẳng, Loại Bỏ Tóc Xơ


Tại sao nó hoạt động: men bia dính lên thân tóc và đầy đặn các lớp biểu bì, thêm khối lượng. Tính axit của bia sẽ giúp loại bỏ dư lượng sản phẩm xây dựng.


Làm thế nào: Trong khi tắm, sau khi bạn đã gội đầu, đổ một chai bia lên tóc của bạn, Philip B. khuyên. Rửa sạch một thời gian ngắn với nước ngọt. Một bia phong phú với hàm lượng cao nấm men hoạt động tốt nhất.