Phải nói rằng da đẹp là niềm ước ao của mọi phụ nữ. Vào những lúc da đẹp thấy yêu đời hơn hẳn, và ngược lại :(


Vì muốn vui, muốn phơi phới nên mình rất đầu tư vào khoản làm đẹp da. Do tính chất da khá nhạy cảm nên mình không chú trọng vào mỹ phẩm mà nghiên cứu các loại thực phẩm bổ dưỡng làm đẹp da. Nói chung quá trình thì rất dài với nhiều thử nghiệm, lúc khấp khởi vui mừng có, lúc thất vọng có. Tóm lại là quy trình dạo gần đây của mình (nói để biết các bạn thấy mình cũng khá đầu tư)


1. Về mỹ phẩm


- SRM: suisai của kanebo (phù hợp với da nhạy cảm)


- rửa mặt xong lau lại bằng nc muối sinh lý


- nước hoa hồng : loại 100% organic của Nhật


- Dưỡng ẩm Hadalabo


- Kem dưỡng ẩm trà xanh của Innisfree (dành cho da nhạy cảm)


- Kem chống nắng Innisfree


- Xịt khoáng Innisfree


- Đặc biệt mỗi đêm mình dưỡng da bằng bộ serum tươi BB Lab (bộ này được đánh giá ngang SKII á)


=> toàn bộ mỹ phẩm buộc phải dùng mình đều chọn loại cho da nhạy cảm


2. Về thực phẩm:


- Sáng sữa ong chúa + mật ong


- Tảo xoắn của Nhật (uống đều đặn mấy tháng liền)


- Collagen bột của Shiseido


- Dầu gấc


- Trà xanh


- Bột lúa mạch


- Mật ong uống đều


Vậy mà da mình vẫn không đẹp, có đợt mình uống liên tục nhau thai heo Dr. Select 3000 cũng không ăn thua. Sau khi dùng BB Lab thì da mình có cải thiện một chút nhưng cũng thành công cốc cả mỗi khi sắp tới kỳ đèn đỏ vì nổi mụn. Sau khi hết kỳ, mụn giảm, lo dưỡng đỡ đỡ thì lại tới kỳ mới, một cái vòng lẩn quẩn


Cuối cùng, khi cảm thấy đúng là bất lực, không biết làm gì thì mình lựa chọn ăn yến sào, phần cũng vì do đợt trước sức khỏe có dấu hiệu giảm sút vì công việc nhiều


Khi dùng yến, mình tuân theo lịch trình như sau


- Tháng đầu: dùng mỗi ngày


- Tháng thứ 2: dùng cách ngày


- Tháng thứ 3; dùng cách 2 ngày


Mỗi phần được quy định là 5gr nhưng do khá đặc nên mình thường chưng 2 tai (tương đương 20gr ra 5 phần và để hũ thủy tinh, cho vào tủ lạnh ăn dần)


Đến nay, khi đang viết những dòng này thì mình vừa kết thúc tháng đầu, đang chuẩn vào tháng thứ 2. Và kết quả mình nhận được là da đẹp ra thấy rõ, trắng mịn theo kiểu khỏe mạnh, đều màu hơn hẳn. Quan trọng là kỳ kinh vừa rồi mình không bị nổi mụn, chỉ 2 nốt trên lưng và 1 nối nhỏ trên mặt, tính ra chỉ khoảng 1/10 so với bình thường


Do nhà yến ở VN đang phát triển nên giá yến sào khá tốt, hiệu quả thì lại rõ rệt, đẹp da lại khỏe người nên mình khuyên mọi người nếu có thể thì cứ dùng thử. Mình đã tính toán cả rồi, ráng chịu tốn ở tháng 1+2, sang tháng thứ 3 với liệu trình duy trì thì chúng ta chỉ tốn khoảng 1-1.2 triệu đồng cho một tháng thôi


Vài dòng chia sẻ, hy vọng mọi người đều có làn da đẹp :)