Liệu bạn đã biết cách trị nám bằng rau củ quả tại nhà hay chưa?

Rau củ quả trị nám vừa tiết kiệm vừa hiệu quả. Nhưng làm thế nào để sử dụng chúng ? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn từng công thức chi tiết giúp bạn tận dụng các nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp để đánh bay thâm nám nhé!

1. Nám là gì?

Nám da là hiện tượng xuất hiện những vết đốm màu nâu, nâu đỏ, nâu đen trên bề mặt da với các kích thước khác nhau không đồng nhất. Vị trí xuất hiện nám thường là hai bên má, trán, sống mũi, hoặc những vùng tiếp xúc nhiều với ánh mặt trời như cánh tay, cổ… Tùy tình trạng bệnh mà nám da sẽ có những sự khác nhau về mật độ, kích thước và màu sắc.

Nguyên nhân gây nám khá đa dạng, có thể kể đến như rối loạn nội tiết tố gây kích thích sản sinh hắc tố melanin dưới da làm xuất hiện nám, hoặc những nguyên nhân khác như: tiếp xúc nhiều với ánhs nắng mặt trời,sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc hoặc do di truyền..

2. Các cách trị nám bằng rau củ quả

Chữa nám bằng cà tím và sữa chua

Tác dụng của cà tím và sữa chua trị nám:

• Cà tím:Trong cà tím có chứa nhiều chất xơ, các vitamin A, vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B5, B6, B9), vitamin C ó mà việc đắp mặt nạ cà tím sẽ giúp xóa mờ các vết nám và trị tàn nhang hiệu quả.
• Sữa chua: Sữa chua chứa nhiều các loại vitamin tốt cho da như A, B1, B2, E và axit lactic, có tác dụng loại bỏ các lớp da chết sậm màu trên các vùng bị nám, tái tạo tế bào da mới để thay thế giúp da sáng mịn hơn.

Nguyên liệu:

• Cà tím: 1 quả nhỏ
• Sữa chua không đường: 3 – 4 thìa

Cách trị nám bằng rau củ quả: Cà tím

• Đầu tiên bạn thái nhỏ cà tím rồi nghiền nát cà hoặc có thể sử dụng máy xay sinh tố, sau đó cho sữa chua và phần cà tím đã nghiền, trộn đều hỗn hợp lên.
• Rửa mặt sạch sẽ rồi bôi hỗn hợp cà tím sữa chua lên mặt, nên tránh để hỗn hợp tiếp xúc với mắt.
• Thư giãn trong vòng 30 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm

Lưu ý:

• Mặt nạ cà tím chỉ nên thực hiện 2 – 3 lần/ tuần, chỉ sau 2 tuần bạn sẽ thấy rõ rệt sự biến chuyển của làn da.
• Loại da phù hợp: Da khô, da hỗn hợp

Đắp mặt nạ bằng củ nghệ tươi và mật ong

Tác dụng đánh bay nám của nghệ tươi và mật ong:

• Nghệ tươi: Nghệ tươi là loại nguyên liệu thông dụng được sử dụng để làm mờ sẹo và làm các vị thuốc, đồng thời nghệ cũng có công dụng cao trong việc tẩy tế bào chết, ức chế sự tăng trưởng của sắc tố melanin từ đó hạn chế sự phát triển của nám, làm mờ nám da.
• Mật ong: Mật ong chứa nhiều vitamin nhóm B, vitamin E, C, K, các chất chống oxy hóa và kháng khuẩn nên rất tốt trong việc làm mờ các vết nám da, giúp da săn chắc khỏe mạnh.

Nguyên liệu:

• Nghệ tươi: ½ kg
• Mật ong nguyên chất: 1 lít
• Hũ thủy tinh có nắp kín

Cách làm ngâm nghệ tươi và mật ong

• Nghệ gọt sạch vỏ, rửa sạch và cắt thành từng lớp mỏng, càng mỏng càng tốt
• Sau đó xếp nghệ thành từng lớp vào lọ thủy tinh rồi đổ đầy mật ong vào cho đến khi ngập nghệ.
• Để lọ ở nơi khô ráo, tránh ánh nắng mặt trời trong khoảng 7 – 10 ngày là bạn có thể sử dụng.

Cách trị nám bằng rau củ quả: củ nghệ tươi

• Rửa sạch mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông được giãn nở tốt nhất, sau đó lấy một vài giọt hỗn hợp ra rồi thoa đều lên mặt, đặc biệt thoa kỹ tại những vùng bị nám.
• Lưu lại hỗn hợp trên da trong vòng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm

Lưu ý:

• Với mặt nạ mật ong nghệ này bạn hoàn toàn có thể sử dụng hàng ngày hoặc cách ngày vào mỗi tối trước khi đi ngủ
• Chỉ sau 2 tuần bạn sẽ nhận thấy hiệu quả rõ rệt của loại mặt nạ này.
• Đối với những bạn da khô, hãy cho vài giọt dầu tinh dầu ô liu hoặc dầu dừa để da mịn màng, căng mướt nhé.

Mật ong và nghệ giúp hạn chế sự phát triển của nám

Xem thêm:

• Mặt nạ trị nám tại nhà
• 17 cách trị nám bằng nghệ

 Chữa trị nám bằng quả chanh

Tác dụng trị nám của chanh: Thành phần chủ yếu của chanh là vitamin C và axit Citric. Nước chanh khi bôi lên các vùng da bị nám sẽ giúp xóa bỏ đi các lớp da chết sậm màu, tái tạo tế bào da mới, kích thích da sản sinh nhiều collagen để da săn chắc và giảm hiện tượng lão hóa.

Nguyên liệu:

• Nước chanh
• Kem dưỡng ẩm

Cách trị nám bằng rau củ quả: chanh

• Sử dụng nước chanh pha loãng để rửa mặt mỗi buổi tối hàng ngày sẽ giúp bạn trị nám, trị tàn nhang, làm sáng da hiệu quả.
• Sau khi sử dụng nước chanh để rửa mặt, bạn nên dùng ngay một lớp kem dưỡng ẩm để da bớt khô và thẩm thấu dưỡng chất tốt hơn.

Lưu ý:

• Do chanh có nhiều axit nên khi sử dụng phương pháp này làn da sẽ dễ bị bắt nắng hơn, vì thế bạn nên che chắn cẩn thận khi ra ngoài đường
• Loại da phù hợp: da mịn, da khô, da nhờn.