Phấn hoa là hạt phấn do con ong lấy từ nhị hoa đưa về tổ. Mỗi hạt có khoảng 3-5 triệu tế bào phấn hoa, chứa 22 loại axit amin, 14 loại vitamin, 18 loại men thiên nhiên và nhiều hoạt c
hất sinh học khác có lợi cho sức khỏe con người.



Theo Y học cổ truyền phấn hoa có vị ngọt, tính bình, tác dụng bồi bổ cường tráng, ích khí dưỡng huyết và bổ thận. Người ta thường dùng phấn hoa để:



- Trị chứng suy nhược, với các triệu chứng mỏi mệt rã rời, bồn chồn, bực bội, hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ, hay quên, ăn kém, suy giảm tình dục, đau lưng mỏi gối, liệt dương, di tinh, xuất tinh sớm, đái đêm nhiều, muộn con, tắt kinh sớm.



- Bên cạnh đó, phấn hoa có tác dụng điều tiết nội tiết tố, khống chế tuyến tiền liệt tăng sinh, phòng chống ung thư và làm đẹp da.




Cách dùng phấn hoa: Cách dùng phấn hoa rất đơn giản, bạn có thể dùng mỗi ngày 1-2 thìa cà phê (tương đương khoảng 5g) để ăn trực tiếp hoặc pha với nước sôi để uống. Bạn cũng có thể dùng để ngâm với rượu, hoặc trộn lẫn với mật ong để ăn hàng ngày.