Chăm sóc da cho phụ nữ bận rộn


Có vẻ như đang tồn tại một thực tế khá phổ biến với hầu hết mọi người, đặc biệt là các chị em phụ nữ: Cuộc sống càng bận rộn, gấp gáp họ càng có ít thời gian chăm sóc cho bản thân. Hệ quả là: Công việc thăng tiến nhưng bản thân họ lại ngày càng không hài lòng về ngoại hình và sức khỏe của mình.


Dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp chị em có làn da khỏe mạnh cùng với gương mặt tự tin:


Tạo thói quen thoa kem chống nắng thường xuyên. Kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ làn da bạn khỏi những tác động xấu từ ánh nắng mặt trời như sạm đen, cháy nắng, lão hoá da và nguy hiểm hơn là ung thư da.


Trước khi ra nắng bạn đừng quên thoa kem chống nắng với chỉ số SPF trên mức 30 trước khoảng 30 phút. Và cũng đừng quan niệm rằng, chỉ cần thoa kem chống nắng vào những ngày trời nắng, mà trái lại những ngày trời râm các tia cực tim vẫn hoạt động. Cho nên bạn hãy thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài.


Nên làm đầy đủ các bước làm sạch da mặt cơ bản: tẩy trang (nếu trang điểm), dùng sửa rửa mặt, cân bằng, dưỡng ẩm sau đó mới dùng dưỡng chất


Nên sử dụng cùng một dòng sản phẩm làm sạch để thanh tẩy cho da


Nên dùng nước lạnh và rửa mặt bằng tay (không dùng khăn). Mỗi ngày chỉ cần làm 2 lần, buổi sáng khi thức dậy và buổi tối trước khi đi làm



Nên tẩy da chết 1 - 2 lần/tuần để lấy đi những tế bào chết, không làm cho da bị xỉn màu và kích thích quá trình tái tạo tế bào da mới.


Chú ý chăm sóc phần da quanh mắt


Da chỉ hấp thụ dưỡng chất khi làn da sạch và được dưỡng ẩm đủ


Hiểu rõ đặc tính làn da của bản thân để tìm ra loại dưỡng chất phù hợp nhất với làn da của mình


Nên chăm sóc da thực hiện hàng ngày, tập trung vào phần da trên gương mặt nếu bạn có ít thời gian nhưng đừng quên chăm sóc da cho toàn bộ cơ thể


Kết hợp việc chăm sóc tại nhà với việc chăm sóc tại spa (kỹ thuật của nhân viên chuyên nghiệp và máy móc trị liệu công nghệ cao)


(hehe, bài này mình tự viết đăng trên mục tư vấn chăm sóc da chủ động cho tạp chí mới ghê) :D:D