Bí quyết trị mụn trong 2 tháng.

Mình viết bài này để chia sẻ bí quyết trị mụn của mình. Mình đã áp dụng nó được hai tháng, da mặt chưa phải là hết sạch không còn một cái mụn nào nhưng đỡ hơn rất nhiều so với trước. Mình lên mạng tìm tòi các bị quyết trị mụn của mọi người, cái nào mình có thể làm được thì mình đều áp dụng hết không rõ do cái nào phát huy tác dụng mà mặt mình bớt mụn nhiều. hihi.

Rửa mặt và tẩy tế bào chết, mình làm 2 lần trong một tuần. Sau khi rửa mặt với sữa rửa mặt, thì làm hỗn hợp gồm bột cam thảo, chanh, mật ong, dầu ô liu trộn tất cả sền sệt rồi bôi lên mặt matxa trong 3 phút xoa nhẹ nhàng để loại bỏ các tế bào chết sau đó cứ để vậy trong khoảng 5 phút cho nó ngấm sau đó rửa sạch với nước.

Lúc trước mình có mua kem dưỡng ẩm và mặt nạ về đắp nhưng nó cứ bí bị và nóng mặt nên không dùng nữa, sau đó toàn dùng đồ tự nhiên thôi. Mình xay rau diếp cá, lô hội với sữa không đường lọc lấy nước. Mỗi lần làm cũng khá nhiều đổ vào chai bỏ trong tủ lạnh dùng dần trong 1 tuần nên tính ra cũng không mất thời gian lắm đâu. Bôi cái nước đó lên mặt, mọi người để 15 phút nhưng mình toàn để 1 tiếng đến khi nào gần đi ngủ mới rửa đi, chả biết có hại gì không nữa. Thỉnh thoảng thì bôi nước ép dưa chuột, mình toàn bôi nước thôi, mọi người thường thái mỏng đặp mặt nhưng khi mình làm thế nó toàn rơi rụng ra rất khó chịu, mình không có máy ép nên toàn cho vào máy xay sinh tố, không cần cho thêm nước đâu vì dưa chuột nhiều nước lắm, xay có một quả mà bao nhiêu nước.

Không ăn đường, không ăn đồ cay nóng cái này quan trọng lắm nhé, bởi trước kia khi mình đọc những câu như vậy lại nghĩ Đứa A, đứa B ăn cay nhiều như vậy, uống nước ngọt nhiều như vậy mà mặt vẫn láng mịn có sao đâu nên mình cứ ăn tẹt ga và rồi cái mặt vẫn nhiều mụn y như cũ. Nhiều khi thèm ăn bim bim, kem,bánh kẹo….lắm nhưng mà khi nghĩ đến cái mặt đầy mụn lại đành ngậm ngùi không ăn nữa.

Hạn chế ăn hoa quả quá ngọt, như mình đây cố gắng ăn ít Xoài, mít, dưa hấu, nhãn… tích cực ăn những hoa quả nhiều nước ít đường như dưa chuột, cam, ổi, bưởi…Thỉnh thoảng lại nấu nước đỗ đen hoặc sữa đậu nành để uống, tất cả đều không đường nhé. Mình thường xay lá rau diếp cá, hoặc cà chua rồi lọc lấy nước uống trước khi ăn tối. Mới đầu thì khó nuốt lắm toàn bịt mũi mới uống, sau quen rồi uống lại thấy khá là ngon hihi. Đồ ăn thì hạn chế ăn chiên xào, thay vào đó là những món luộc.

Phải chờ cho nó thật lớn rồi mới nặn hết nhân chứ đừng ngứa tay sờ và nặn liên tục nhé, phải lấy hết nhân ra thì mặt mới nhẵn mịn lại như ban đầu được.Ai bị nhiều mụn thì áp dụng thử xem có giảm mụn không, nhưng nhớ cái này phải kiên trì nhé đừng bỏ giữa chừng thìmới có tác dụng được.