Tinh dầu hương hoa hay hương gỗ từ xa xưa đã được phái đẹp sử dụng để chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp mỗi ngày. Hiện nay, ngành công nghiệp mỹ phẩm sử dụng tinh dầu như một phương thuốc thần kỳ để gìn giữ cho sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ. Do đó, hoa cỏ và thực vật đã được chế tạo thành các loại hương tinh dầu thật phong phú, có khả năng tác động đến cảm xúc, cảm giác và mang lại sự dễ chịu, thư giãn tuyệt đối cho cơ thể, tinh thần.






Phụ nữ có thể sử dụng tinh dầu cho bản thân và cả gia đình với những cách dễ dàng như:



. Mất ngủ: Chứng mất ngủ có thể bị đánh bại bởi tinh dầu hoa cúc La Mã hoặc tinh dầu hoa oải hương. Để một bát nước có pha vài giọt tinh dầu trong phòng ngủ, đốt nóng bát nước, hơi nước lan tỏa khắp phòng, mang theo hương thơm của hoa cỏ thiên nhiên giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ sâu và quên đi mọi căng thẳng, mỏi mệt. (Lưu ý sử dụng loại đèn đốt an toàn, không gây cháy vì bạn đang ngủ không thể kiểm soát được).



. Giải độc cơ thể: Nhỏ vài giọt tinh dầu vào nước rửa mặt hay nước tắm để giải tỏa độc tố cho da mặt và cơ thể, hương thơm của tinh dầu cũng có tác dụng làm thư giãn tinh thần.



. Thư giãn lúc cơ thể mệt mỏi: Xông mặt bằng hơi nước nóng có pha tinh dầu để kích thích tuần hoàn máu, giúp da hồng hào, khỏe mạnh. Sử dụng vài giọt tinh dầu trong đèn thơm lúc bạn ngồi làm việc cũng sẽ làm tinh thần khoan khoái, dễ chịu.





. Xịt phòng: Tinh dầu còn có một công dụng ít được biết đến là sử dụng thay nước hoa xịt phòng và làm thơm vải vóc, khi bạn trộn vài giọt tinh dầu hoa oải hương với nước, rồi sử dụng bình xịt cho khắp phòng.



. Giảm đau bụng chu kỳ: Nếu bạn thường bị chứng đau bụng kinh làm phiền mỗi khi "đến tháng", tinh dầu có thể giúp bạn. Sử dụng một trong các loại tinh dầu sau: gừng, oải hương, phong lữ, bạc hà, trộn với dung môi dầu (dầu hạt nho, dầu jojoba, dầu hạnh nhân, hoặc dầu oliu), rồi xoa bóp nhẹ nhàng vùng bụng, lưng, hông.



. Trị đau đầu: Một mẹo tuyệt vời khác để dùng tinh dầu là trị đau đầu. Dầu bạc hà có tác dụng rất tốt không chỉ trong việc giảm đau đầu mà còn chứng buồn nôn, say tàu xe, cảm lạnh, và bong gân.



Chia sẻ đến cả nhà những thương hiệu tinh dầu, nến chiết xuất từ tinh chất hoa cỏ thiên nhiên và hiệu quả thư giãn cho cơ thể: Saroma, Yankee Candle...