18 bí quyết giữ gìn nhan sắc


Nếu bạn xem nhan sắc của mình là một tác phẩm, việc


chăm sóc, giữ gìn vẻ đẹp ấy sẽ rất thú vị.


1. Nên tẩy tế bào chết 2 tuần mỗi lần: Giải pháp này


giúp da hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất từ những sản phẩm


da. Đồng thời, các động tác massage còn giúp cải thiện tuần


hoàn máu trong cơ thể.


2. Tránh dùng những sản phẩm tẩy tế bào chết mạnh: Mỹ


phẩm quá hạn sử dụng hoặc dùng nhiều nhãn hiệu mỹ


phẩm cùng lúc. Chúng khiến da bạn dẽ bị tổn thương, mẫn


cảm và dị ứng.


3. Tránh dùng sản phẩm chứa chất cồn: Người có làn da


nhạy cảm cần tránh dùng mỹ phẩm có chứa mỡ cừu, chất


cồn hoặc hương thơm nhân tạo. Chúng sẽ khiến da bạn


càng nhạy cảm và dễ bị kích ứng.


4. Sử dụng kem dưỡng da: Giai đoạn 18-20 tuổi là lý tưởng


nhất để sử dụng kem dưỡng da. Đây là thời điểm hoạt động


mạnh nhất của nội tiết và chất béo trong cơ thể. Vì thế, da


luôn được cung cấp đủ độ ẩm. Bạn cần vệ sinh da tốt và bắt


đầu sử dụng kem dưỡng để duy trì tình trạng da.


5. Dưới tác hại của môi trường: Da bắt đầu có dấu hiệu mất


nước, hình thành nếp nhăn ở miệng, đuôi mắt, trán. Bạn


cần chăm sóc vùng mặt với sản phẩm dưỡng cân bằng độ


ẩm cho da, sản phẩm dưỡng chống quầng thâm và nếp nhăn


dành riêng cho vùng mắt.


6. Những chất tẩy rửa: Sẽ làm mất đi độ ẩm tự nhiên có lợi


cho da. Ngoài ra, hóa chất có trong các loại chất tẩy rửa


khiến móng khô và yếu, làm lớp biểu bì quanh móng rạn


nứt, dễ dàng tao điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập, gây ra


các bệnh nấm móng. Vì thế bạn nên dùng găng tay nhựa


khi sử dụng chúng.


7. Môi khô: Tránh liếm môi, cào xước các mảng da khô


trên môi. Chúng sẽ khiến tình trạng môi khô trở nên trầm


trọng hơn. Bạn có thể dùng vaselin, son dưỡng môi cải


thiện chúng.


8. Dùng kem dưỡng da tay: Có chứa thành phần giữ ẩm


như cây hạt mỡ (shea), Glycerin hay axit hyaluronic. Hãy


thoa kem khi tay bạn đang ẩm, dưỡng chất trong kem sẽ dễ


thấm sâu vào bên trong hơn.


9. Giữ ẩm cho móng: Lớp biểu bì quanh móng là vùng bảo


vệ cho cấu trúc móng. Giữ ẩm cho vùng da này rất cần


thiết. Tránh cắn, xước hay dùng vật nhọn cậy chúng.


10. Thoa kem chống nắng mỗi ngày: Thói quen này giúp


bạn chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường đối với


quá trình lão hóa da theo thời gian về tuổi tác.


11. Chọn kiểu tóc thích hợp: Kiểu tóc cũng giữ vai trò quan


trọng, tạo nên vẻ đẹp và phong cách của bạn. Đừng quên


tham khảo ý kiến của một nhà tạo mẫu tóc để có được một


kiểu đầu hợp với khuôn mặt và tính cách của mình.


Tóc so le với mái tóc chắn ngang được xem là mốt tóc


"hot" hiện nay. Bên cạnh đó, nhưng lọn tóc uốn lượn tự


nhiên cũng đang giữ thứ hạng cao trong làng thời trang tóc.


Những nếp tóc, kỹ thuật cắt và sự phá cách đã tạo nên diện


mạo mới cho giới trẻ.


12. Da sạm màu: Ở tuổi trung niên, da không còn đàn hồi


tốt, trở nên sạm màu. Các vết nhăn hằn sâu và dễ nhìn thấy


hơn. Dòng sản phẩm chống lão hóa, cải thiện nếp nhăn và


phục hồi khả năng đàn hồi của da sẽ giúp bạn cải thiện tình


trạng da.


13. Ngăn chặn sự lão hóa và đốm nâu: Bạn nên bảo vệ da


tay khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời để ngăn chặn sự lão


hóa và đốm nâu. Sự lão hóa gây mất chất béo và collagen ở


mu bàn tay, khiến tay trở nên gân guốc. Ngoài ra, bạn nên


dùng kem dưỡng da tay. Nó sẽ làm chậm đi quá trình phá


vỡ collagen, thúc đẩy việc tổng hợp collagen mới.


14. Trị liệu bằng spa: Phương pháp trị liệu này giúp bạn thư


giãn, giảm căng thẳng. Nên xem đây là một hình thức giữ


gìn sức khỏe và dành cho nó một khoảng thời gian trong


cuộc sống hàng ngày (hay hàng tuần) của bạn.


Spa được xem là thiên đường thư giãn cho bạn sau những


ngày làm việc căng thẳng. Ngoài cảm giác được xoa dịu

toàn thân, spa mang lại cho bạn nhiều lợi ích khác:


- Tăng tuần hoàn máu, giúp máu mang chất dinh dưỡng và


khí oxy đến các lớp mô da.


- Làm dịu những vùng cơ và khớp căng mỏi.


- Giúp cân bằng trạng thái của não.


- Nâng cao hoạt động giải độc cho da, thận và gan.


- "Mở khóa" cho nguồn năng lượng của cơ thể.


- Hệ thống tế bào bạch huyết được hoạt hóa và hệ miễn


dịch của bạn sẽ hoạt động hiệu quả hơn.


15. Mascara: Mascara được mệnh danh là "chiếc đũa thần"


của mi với 5 chức năng tiêu biểu: Làm dài, làm khỏe, làm


dày, uốn cong và không trôi. Bạn đừng quên sự biến hóa


diệu kì của mascara nhé!


16. Tẩy tế bào chết cho vùng da tay: Tương tự như da mặt,


da tay cần được tẩy tế bào chết để lấy đi những tế bào da


xỉn màu, giúp đôi tay mềm mại hơn. Sau mỗi lần tẩy tế bào


chết, bạn nên massage tay bằng kem dưỡng.


17. Da mất nước: Ở tuổi 40, bạn bước vào giai đoạn tiền


mãn kinh. Các nếp nhăn vĩnh viễn bắt đầu xuất hiện. Da


mất nước và xuất hiện các vết nám. Bạn cần dùng sản phẩm


dưỡng, làm sáng da và chống lão hóa cho da.


18. Màu mắt, son môi và sơn móng: Những màu nhạt, trang


nhã đang là sự lựa chọn của một số cô gái khi trang điểm


môi và mắt. Tất nhiên, sơn móng tay cũng theo các tông


màu dễ thương ấy.

theotailieudaihoc.vn