Trước đây em bị mụn tự lớp 6 đến năm cuối đại học vẫn không khỏi =))) em chán quá trời


sau 7 tháng trị mụn thâm , giờ em đã có công việc mơ ước là tiếp viên hàng không ^^, bây giờ em mới muốn trải lòng cới các a/c về phương pháp của em :D mấy bà bác sĩ da liễu có vẻ ghét em =))) vì em không đi nữa , ai cũng khen da em đẹp , trắng lên còn bà da liểu thì chê =)) em từng dùng vô số mỹ phẩm : Clincal , Derma , Murad , Kose , White doctor , Bright , Obagi , Clinque .v.v... trong 12 năm qua và chả có cái nào tốt cả =)) uống acnotin 5 tháng sạch dầu trong vòng vài tháng thì dầu nó ra lại , mụn đâu vào đó , doxy v.v... em dùng hết rồi ạ :)) từ khám gan , thận ruột em đều ok hết =)) em chịu đâu để người ta soi ống vào ruột , vào dạ dầy , thử men gan máu :(( sau khi thực hiện phương pháp này em bỏ thói quen lạm dụng mỹ phẩm và rất ít tin tưởng mỹ phẩm :(( trừ khi chỉ dùng nó vào việc đặt trị


- Noi đến mụn da em thuộc loại vô địch =))) hơn 30 cái mụn mủ mọc trên mặt và cả đống mụn bọc :v là cách chị đủ hiểu mặt em nó nát nhưng thế nào rồi :(( thật sự nếu tả thì phải nói là nát cả mặt hơn cả cơm cháy



-Thật ra em giác ngộ khác hẳn về mụn khi em gặp được 2 đối tượng , da siêu dầu nhưng không có mụn :'( nó đã khiến em suy nghĩ và định nghĩa lại về mụn , thật ra da mụn do tuyễn dầu nhưng chính vì da chết nó khiến dầu bị tắt trong lỗ chân lông sau này nó tồn trong đó gây phình lỗ chân lông =))) cũng như bịch nước chị đổ nước vào nó cũng phình ra vậy à =))) phương pháp của em khiến cho dầu nó vẫn điều tiết nhưng không gây bí lỗ chân lông, không lạm dụng bất kỳ mỹ phẩm nào :v và phương pháp này em đã bỏ luôn thói quen dùng SỬA RỬA MẶT



Thói Quen Hằng Ngày


- TẬP DẬY SỚM 6H CHUẨN BỊ ĐỒ ĐẠT TRƯỚC ( EM NÓI SAU )


- KHÔNG SỜ, KHÔNG NẶN , KHÔNG GẢI , CẮT TÓC NGẮN , CỘT LÓC LÊN , KHÔNG ĐỂ TÓC GÂY NGỨA DA MẶT


- UỐNG NHIỀU NƯỚC


- 2 KHĂN LÂU MẶT , 1 KHĂN ƯỚT VÀ 1 KHĂN KHÔ , 2-3 NGAY GIẶT 1 LẦN, LÂU SẠCH BẰNG KHĂN ẨM VÀ LÂU LẠI DA CHẾT BẰNG KHĂN KHÔ (4-5H RỬA 1 LẦN )


- KHÔNG DÙNG SỬA RỬA MẶT , KHÔNG DÙNG NƯỚC MUỐI VỚI DA MỤN, EM THỀ DA MỤN MỦ , MỤN BỌC RỬA NƯỚC MUỐI ĐỪNG HÒNG MAU LÀNH, RỬA NƯỚC MUỐI DÀNH CHO MỤN KÍN ĐẦU ĐEN V.V... THÔI


Thói quen ăn uống


- kiêng sạch đường , ăn ít muối , kiêng dầu mở , đồ chiên hại gan kinh lắm luôn , gây táo bón v.v...


- 1 ngày 50-100g mè đen xay nhuyễn nấu với 2 muỗng sắn dây , thải độc ruột số một luôn


- 200g dâu tây ( mua 3kg trên chợ đầu mối siêu rẽ ) xay với nước không đường , không sửa =)))


-1 ly nước ep cóc ( rẽ rề )


-3 trái cà chua gọt vỏ xay với nước uống , gọt vỏ để loại bỏ tanin gây táo bón


-3 trái chanh pha với 1 lít nước =)) uống dần để lạnh tùy ý rất sảng khoái


-Boganic


-lâu lâu đổi gió ăn bưởi , táo tây , nước cam tùy ý miễn không đường


- Mỹ phẩm : Serum C ( loại ko đặc , lỏng như nước , 20% ) , kem dưỡng thành phần Kẽm Oxit rất tốt da mụn , liền sẹo tốt , trộn 5 giọt serum + 1 hạt đậu kem thoa lên mặt ko gây châm chích, ẩm ẩm rất thích NHỚ RỬA SẠCH TAY 1 PHÚT BẰNG XÀ PHÒNG DIỆT KHUẨN


- Em dùng sản phẩm tự nhiên vì cơ bản vitamin trong tự nhiên SẼ BỀN HƠN VITAMIN TỔNG HỢP, vitamin tổng hợp dễ phân hủy gây sỏi thận , hại gan, kém hấp thu , 70% là thải qua nước tiểu trong khi vitamin tự nhiên chỉ 30%


P/s : em không nói tên mỹ phẩm đó được , nhưng rất nhiều sản phẩm có thành phần trị mụn kẽm oxit nên các chị yên tâm , tuy nhiên Vitamin C serum em chọn loại rẽ nhưng bổ ngon =))) thẩm thấu cực nhanh , tùy duyên vậy =)ới voi phương pháp này em đã giảm tất cả mụn viêm, lượng dầu em giảm 70% , lỗ chân lông giảm thấy rõ , ĐỠ TỐN TIỀN , NHƯNG CÓ SỨC KHỎE THÌ DẠI GÌ KHÔNG THỬ =))) CHÚC CÁC CHỊ THÀNH CÔNG, KIÊNG TRÌ