Những cô gái xứ sở Kim Chi dù được sinh ra với vẻ đẹp trời phú hay là kết quả của chế độ chăm sóc hợp lý thì chúng ta cũng phải công nhận rằng làn da láng mịn, rạng rỡ đến hoàn hảo của họ thật đáng ngưỡng mộ. Vậy bí quyết chăm sóc da của họ là gì? Và làm cách nào để có được làn da tuyệt vời như các cô gái Hàn Quốc?





1. Chăm sóc da từ nhỏ


Điểm khác biệt cơ bản trong việc chăm sóc da của người Hàn Quốc với các quốc gia khác đó là được học cách chăm sóc da ngay từ nhỏ. Họ đầu tư, dành thời gian đáng kể và thực hiện chăm sóc da một cách rất nghiêm túc. Một chế độ chăm sóc da tốt ngay từ đầu sẽ làm giảm nguy cơ xuất hiện nhược điểm và các vấn đề về da theo thời gian.



2.Làm sạch "kép"


Phụ nữ Hàn Quốc rất thích sử dụng phương pháp làm sạch gọi là "Double Cleansing" - làm sạch kép.





Bước đầu tiên : loại bỏ lớp trang điểm, bã nhờn và lớp bụi bẩn bám sâu dưới da do tiếp xúc với môi trường cả ngàybằng dầu tẩy trang. Sau khi massage từ 2 - 3 phút, rửa lại bằng nước ấm.



Tiếp theo là bước làm sạch với các loại sữa rửa mặt tạo bọt: Nhẹ nhàng massage bằng những chuyển động tròn sẽ giúp da loại bỏ vi khuẩn, các tạp chất khác, giúp da dễ dàng hấp thụ chất dinh dưỡng ở các bước dưỡng da tiếp theo.



3. Tẩy da chết


Tẩy da chết hay tẩy tế bào chết làm thông thoáng lỗ chân lông giúp da trở nên mịn màng và tươi sáng hơn. Tuy nhiên, chúng ta không nên thực hiện tẩy da chết mỗi ngày mà hãy cố gắng tập trung hơn vào các vùng da thực sự cần như má, vùng mụn đầu đen trên mũi tuần từ 2 - 3 lần.




Toner (nước cân bằng) có khả năng làm sạch sâu, loại bỏ tế bào chết giúp da hấp thụ các bước dưỡng tiếp theo tốt hơn. Bản thân Toner cũng có tác dụng cân bằng độ PH, cung cấp dưỡng chất và thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả.



5. Tinh chất


Sau khi làm sạch và dùng nước cân bằng, phụ nữ Hàn Quốc thích sử dụng tinh chất dưỡng da. Tinh chất (Essence hay Serum) có dạng lỏng, kết cấu nhẹ hơn Cream, chứa hàm lượng dinh dưỡng cao giúp tái tạo, phục hồi da hư tổn (như thâm nám, mụn, da thô ráp ...). Thoa một lượng vừa phải (khoảng 1 giọt) lên mặt và cổ là đủ giải quyết các vấn đề cho da trong ngày.



6. Dưỡng ẩm


Dưỡng ẩm là bước chăm sóc da không thể thiếu với phụ nữ Hàn Quốc. Các sản phẩm kem dưỡng ẩm có kết cấu nhẹ giúp làm mềm da, thúc đẩy lưu thông máu. Áp dụng một lượng vừa phải kem dưỡng lên da, nhẹ nhàng massage theo chuyển động tròn sẽ giúp Cream thẩm thấu nhanh mà không hề gây nhờn dính.



7. Đắp mặt nạ chiết xuất tự nhiên


Người Hàn Quốc có niềm tin mạnh mẽ rằng những bí mật làm đẹp tốt nhất, hiệu quả nhất chính là những sản phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên. Họ thích mặt nạ làm từ nguyên liệu tự nhiên, các thành phần thường được sử dụng nhiều nhất là nấm men, trà xanh, và dịch ốc sên... Sử dụng mặt nạ hai lần một tuần để cải thiện lưu thông máu và cung cấp dưỡng chất cho làn da được khỏe khoắn hơn.



8. Sử dụng kem chống nắng





Hầu hết phụ nữ Hàn Quốc không bước ra khỏi nhà nếu chưa dùng kem chống nắng. Không phân biệt mùa nào trong năm, kem chống nắng không những giúp giảm bớt tác hại do các tia UVA, UVB gây ra mà còn ngăn ngừa nếp nhăn, lão hóa da.



9. Sử dụng kem dưỡng mắt chuyên biệt


Khu vực xung quanh mắt rất nhạy cảm, đòi hỏi cần phải chăm sóc thêm. Phụ nữ Hàn Quốc tin rằng việc sử dụng các loại Cream dành riêng cho mắt trước khi đi ngủ sẽ giúp ngăn ngừa quầng thâm, nếp nhăn và bọng mắt hiệu quả hơn.



10. Chế độ ăn uống hợp lý


Một nguyên tắc cốt yếu của việc chăm sóc da tốt là một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Chế độ ăn uống của người Hàn Quốc rất đa dạng và giàu chất dinh dưỡng. Một món ăn nổi tiếng Hàn Quốc là Kimchi (thực chất là bắp cải lên men) chứa nhiều vitamin C và beta-carotene rất tốt trong việc tăng cường sức khỏe cho da. Ngoài ra, thức uống truyền thống của người Hàn Quốc là Makgeolli, một loại rượu gạo lên men giàu khoáng chất và axit amin giúp làm sáng, giữ cho da luôn có độ đàn hồi cao.



11. Tính nhất quán


Điểm cuối cùng và cũng rất quan trọng đó là tính nhất quán trong việc chăm sóc da của phụ nữ Hàn Quốc. Công việc chăm sóc da là rất quan trọng, dù bận thế nào bạn cũng nên dành thời gian cho nó. Nếu bạn muốn trở nên xinh đẹp với làn da săn chắc thì không thể lười biếng. Hãy thiết lập cho mình một chế độ hợp lý và làm theo nó hàng ngày đó sẽ là chìa khóa cho một làn da trẻ mãi cùng thời gian.



Theo : Hằng Skinfood