Cháu gái nhà mình 4 tuổi, vừa rồi đang học trên lớp thì lăn đùng ra ngất. Cô giáo gọi về báo làm cả nhà hoảng vía. Đi bệnh viện, bác sĩ nói cháu ngất xỉu vì thiếu chất, đặc biệt là thiếu sắt - vụ này lần đầu tiên mình nghe luôn. Xưa giờ chỉ biết phụ nữ hay những người trưởng thành mới bị thiếu máu, thiếu sắt thôi, không ai nghĩ con nít cũng bị. Mà bé cháu mình cũng tròn trịa, cân đối lắm.



Nghe bác sĩ giải thích tỉ mỉ thì mới rõ là: không phải trẻ không suy dinh dưỡng là đã được bổ sung đầy đủ dưỡng chất. Thực đơn hàng ngày có thể đáp ứng nhu cầu năng lượng cho trẻ nhưng chưa chắc cung cấp đủ lượng vi chất quan trọng. Sắt là một trong những dưỡng chất không thể xem thường đối với trẻ nhỏ. Bằng chứng là đang yên đang lành, không ốm yếu, nhẹ cân mà vẫn ngất xỉu bất ngờ. Nghe xong, bà chị mình hỏi ngay bổ sung sắt cho con gái như thế nào. Bác sĩ chỉ dẫn rất cặn kẽ, thực phẩm thì cần ăn nhiều rau lá màu xanh đậm, hải sản như sò huyết,hàu, cá thu, cá ngừ… gan, thịt bò, các loại đâu, trái cây như đu đủ, nho… Về vi chất, thì nên cho trẻ uống thêm thuốc bổ, cung cấp sắt và các vitamin thiết yếu, giúp tăng sức đề kháng, ăn ngủ ngon lành. Mình search thêm thì thấy có Nutroplex, thành phần có chứa sắt, có thể chỉ định cho thiếu máu do thiếu sắt nhưng chưa nuôi con ngày nào, nên thật tình là không biết thuốc này có tốt không, hiệu quả nhanh không. Mẹ nào rành rẽ thì tư vấn cho bà chị mình cái. Bà chị không có thời gian nên con nhỏ em mới phải loay hoay đi hỏi khắp nơi đây ạ. Mình cảm ơn trước.