7 lợi ích của việc tự "hành sự" trên giường mà chị em cần cân nhắc!

Đàn ông thường trêu chọc nhau về khả năng… tự thoả mãn tình dục. Nhưng thành thật mà nói, theo các chuyên gia tình dục học, với khả năng này, thủ dâm cũng có lợi ích đối với phụ nữ không kém phần nam giới.

1. Thủ dâm giúp chị em có cơ hội tìm hiểu về cơ thể của mình hơn

Một trong những lợi ích chính của thủ dâm, ngoài việc tự mình thỏa mãn nhu cầu cơ bản, chính là phụ nữ sẽ có cơ hội tìm hiểu, khám phá những điểm nhạy cảm trên cơ thể của mình để từ đó, cởi mở chia sẻ những điều ấy với bạn tình của mình hơn.

2. Thủ dâm giúp chị em có cơ hội thỏa mãn bằng những “thú vị” lạ

Các nhà khoa học cho rằng bạn cứ thoải mái thử những “sex toys” mới lạ cũng như sáng tạo những phương pháp mới miễn là bạn thấy chúng có ích cho quá trình tự đưa mình “đến đỉnh”. Bạn sẽ thấy thú vị hơn rất nhiều.

3. Thủ dâm giúp chị em có thời gian thư giãn tuyệt vời

Khoái cảm dâng trào lúc “tự xử” sẽ giúp tinh thần bạn thoải mái, bao muộn phiền tan biến. Hơn nữa, thủ dâm còn giúp bạn có giấc ngủ sâu hơn.

4. Thủ dâm giúp chị em đẩy lùi cơn đau bụng “ngày ấy”

Khi “hành sự” một mình, các kích thích tố sẽ được giải phóng giúp bạn giảm chứng đau bụng kinh cực kì khó chịu. Hơn nữa, “một mình” còn giúp cơ bắp thư giãn, tránh hiện tượng chuột rút trong những ngày đèn đỏ.

5. Thủ dâm giúp chị em luôn trẻ đẹp, vui vẻ

Cũng giống như việc tập thể dục, “một mình” giúp cơ thể giải phóng lượng endorphin- một loại hormone khiến chúng ta luôn vui vẻ, yêu đời và căng tràn sức sống.

6. Thủ dâm giúp đào thải những chất dơ từ âm đạo

“Tự sướng” giúp đẩy lùi các loại vi khuẩn ở vùng âm đạo. Các nhà khoa học cho biết “Trong lúc đạt cực khoái khi hành sự một mình, chất nhầy tiết ra từ âm đạo giúp kéo theo lượng chất lỏng chứa vi khuẩn gây hại cho vùng kín”

7. Thủ dâm giúp chị em giảm nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu

Đường tiết niệu có thể bị nhiễm trùng sau khi sinh hoạt tình dục hoặc sau khi sử dụng bao cao su có chứa chất diệt tinh trùng, có thể làm tăng sự phát triển của vi khuẩn E.coli, cho nên, việc "tự sướng" có vẻ an toàn hơn và sẽ góp phần hạn chế nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu ở cả hai phái, đặc biệt là ở nữ giới.