Mình muốn chia sẻ với chị em, những người mới gặp phải chuyện chồng ngoại tình, còn chưa có phương hướng và giải pháp giải quyết. Câu chuyện của bản thân mình bắt đầu cách đây gần 7 tháng khi mình phát hiện chồng ngoại tình tư tưởng với 1 người mà mình k hề biết. Các bạn đừng nghĩ ngoại tình tư tưởng thì không nguy hiểm nhé. Còn nguy hiểm sâu sắc và khó dứt hơn cả ngoại tình vì xác thịt. Khi biết chuyện mình hoàn toàn suy sụp, không nghĩ chuyện đó lại đến nhanh và dễ dàng như vậy. Mình tụt luôn 7kg. Trong 1 tháng đầu mình như người mất hồn, không ăn không ngủ tự hành hạ bản thân và thỉnh thoảng quay ra trách móc sỉ vả chồng. Gia đình con cái bỏ bê không chăm sóc tử tế.


Sau đó mọi ng khuyên bảo mình vực dậy, thay đổi bản thân, làm đẹp và bơ chuyện đó, bơ cả chồng đi để sống. Rồi chồng mình thấy v thay đổi, không còn đoái hoài gì đến a ấy thì lại lo mất vợ. Thấy cô đơn ngay chính trong ngôi nhà của mình. Anh ấy quay ra xin lỗi đòi quay lại. Mình mềm lòng đồng ý. Rồi chẳng đc bao lâu lại phát hiện họ vẫn liên lạc với nhau hàng ngày. Mình lại không nói gì, chồng lại xin lỗi, lại quay về rồi lại thất hứa. Khoảng 3,4 lần như vậy (mình là người khá nhu nhược và rất dễ mủi lòng) thì mình thấy nản hoàn toàn. Mình bắt đầu tìm hiểu, đọc các bài viết từ webtretho, Hành trình nhà EQ, gọi điện đến các chuyên gia tư vấn, học các khóa onl, đọc sách....


Mình tìm ra nguyên nhân dẫn đến việc chồng ngoại tình, 1 phần do lỗi của mình. Đã không biết cách lèo lái cuộc hôn nhân của chính mình, để nó tự do. Nói qua về mình và chồng. Chồng mình là 1 người ham chơi (bạn bè, thể thao), ít giành thời gian cho gia đình con cái, 9 năm lấy nhau, sau bao lần tranh cãi về việc trách nhiệm với gia đìn, mình cảm thấy chán nản. A ấy vẫn ích kỷ và chỉ nghĩ đến những thú vui của bản thân, không đặt gia đình vào vị trí quan trọng. Mình cảm thấy a ấy không có vai trò gì với gia đình, đã thế a ấy lại luôn gia trưởng, mình và các con luôn phải phục tùng, sợ 1 phép. Từ kinh tế các việc trong nhà, mình là người chủ động lo và quán xuyến. Anh ấy hầu như giống 1 người ở trọ hơn là người chồng. Vì thế mình không giành cho a ấy những lời có cánh, không tỏ ra ngưỡng mộ hay coi trọng a ấy, mặc dù rất sợ và rất ít khi dám làm trái ý. Vì thế cuộc hôn nhân của mình không có tiếng nói chung. Bên ngoài nhìn vào vẫn là 1 gia đình hạnh phúc.


Sau khi đọc, tìm hiểu, mình biết mình đã sai. Mình không khéo léo. Không mềm mỏng, không biết dùng yêu thương để thắng lại sự gia trưởng, ích kỷ và thiếu trách nhiệm của chồng. Cứ bảo vệ cái đúng của mình mà không biết dùng cái đầu để giải quyết linh hoạt vấn đề.


Mình bắt đầu thay đổi, mình ăn nói dịu dàng, quan tâm chăm sóc chồng từng tí, dù trong lòng đầy sóng, dù biết chồng vẫn đang liên lạc với người kia. (Thú thực trong lúc thay đổi mình cũng đấu tranh tư tưởng ghê lắm, luôn tự hỏi bản thân, buông bỏ hay tiếp tục cố gắng nắm giữ? Có đáng để mình cố gắng như thế không? Liệu mình thay đổi thì có thay đổi được chồng thật không? và sao người ta đối xử với mình như vậy mà mình vẫn phải cung phụng yêu thương làm gì?.....) Mình cho a ấy những điều a ấy cần (cũng chính là lý do a ấy ngoại tình để lấp đầy cảm xúc), đó là sự tự tôn, ngưỡng mộ đối với 1 người đàn ông. Và rồi a ấy tự quay về và nói với mình rằng a ấy thấy mình quan trọng hơn tất cả, mình làm a ấy cảm động. Chứ nếu cứ như thời gian đầu (lúc mình mới biết chuyện a ấy ngoại tình, mình chỉ trích và dẵn vặt) thì chắc chắn a ấy sẽ đi. Và mình cũng cảm nhận a ấy thực sự có thay đổi, quan tâm đến mình, nhẹ nhàng với mình hơn rất nhiều, đã chạy theo cảm xúc của mình chứ không phải bất cần với mình như lúc trước. Hiện tại cuộc sống gia đình khá hạnh phúc, tình cảm vc mặn nồng hơn trước khi xảy ra chuyện.


Tuy nhiên đời chưa bao giờ dễ dàng đâu các bạn ạ. Mình biết a ấy vẫn chưa quên được người kia, đôi lúc vẫn còn ngẩn ngơ và có thể thi thoảng vẫn nt. Nhưng mình biết rồi a ấy sẽ quay về hoàn toàn với gia đình và gia đình mình sẽ hạnh phúc hơn xưa. Bởi tất cả đều cần thời gian, mình cũng cần thêm thời gian để những tổn thương trong lòng mờ dần, a ấy cũng cần thời gian để tình cảm kia nhạt phai. Chẳng thể ép được. Chỉ cần mình đi đúng hướng sẽ tới đích.


Các bạn nếu còn giống mình thời gian đầu cứ vật vã với nỗi đau thì hãy đứng lên nhé. Hãy yêu thương bản thân, chăm sóc con cái, làm đẹp và làm việc thật nhiều. Nạp cho mình thật nhiều năng lượng cho cuộc sống của mình. Tuyệt đối đừng tra hỏi, đừng cáu giận hay dằn vặt gì chồng trong thời gian này, điều đó chỉ khiến anh ta cảm thấy bạn xấu đi thôi. Không cần quan tâm đến a ấy trong 1 thời gian, kệ anh ấy muốn đi thì đi, về thì về, nhưng cũng không tỏ ra tức giận, mà cứ thản nhiên như không thôi, đừng tỏ ra đau khổ, đáng thương hay tội nghiệp vì lúc này trong lòng a ta chỉ còn cô bồ bé nhỏ mới tội nghiệp và cần được chở che thôi. Cứ vui vẻ mà sống cuộc sống của mình và các con, coi như a ta đã tự tước mất quyền lợi của mình. Chỉ có như vậy mới khiến a ta hoang mang, lo lắng. Chứ nếu nổi khùng lên với a ta hay đánh ghen, nói xấu bồ của a ta thì chắc chắn a ta sẽ xù lông và càng có cớ để coi thường mình. Muốn để a ta nể thì tốt nhất cố gắng giữ im lặng nhé (mình đã không làm đc :D).


Trong khi làm những việc trên thì đồng thời các bạn hãy tự trang bị thêm kiến thức về hôn nhân cho mình nhé. Có thể học các khóa học về tâm lý online hiện đang có rất nhiều, mình học khóa học Phụ nữ lãnh đạo bằng yêu thương và Khóa Tử huyện ngôn từ của cô VeRa Hà Anh và khóa Tâm lý học hôn nhân gia đình của Học viện tâm lý tình yêu cộng với việc đọc thêm 1 cuốn sách rất hay là Nghiệp tình yêu. Nói chung các tài liệu này rất có ích, trước hết là nó giúp mình ổn định được tâm lý, tìm được hướng đi cho bản thân.


Cứ yên tâm nhé. Trời đất không sụp được và rồi chúng ta lại tìm được hạnh phúc thôi mà. Trải qua rồi thì cảm thấy chẳng có gì to tát và ghê gớm nữa đâu. Hãy cho người đàn ông ấy 1 cơ hội, cũng là cho mình và các con thêm 1 cơ hội các bạn nhé. Trong suốt khoảng thời gian ấy chắc không dưới 100 lần mình muốn viết đơn ly dị giải quyết cho xong quách đi. Nhưng nghĩ kỹ thì thật sự là nên giữ các bạn ạ (trừ những bạn nào chồng quá đáng quá thôi). Giữ để cải tạo xong rồi thấy đáng giữ lắm đấy ạ. Chúc các bạn mạnh mẽ, bản lĩnh vượt qua bão hôn nhân và hạnh phúc nhé.