Bạn và anh ấy đang cố gắng để vun đắp thêm những hạnh phúc cho cuộc hôn nhân của mình. Nhưng phải chăng cả hai đều cảm nhận được một niềm hạnh phúc như nhau? Và trong một khoảnh khắc nào đó, khi trở về và đối mặt với cuộc hôn nhân của chính mình, bạn có thấy thiếu vắng bóng dáng của thiên thần hạnh phúc?


6 Bí quyết cho một cuộc hôn nhân hạnh phúc


Ngoài một sự nghiệp vững chắc và một mái gia đình yên ổn thì điều gì thực sự cần thiết trong hôn nhân của bạn?


Con số sau đây sẽ cho chúng ta biết mức độ quan trọng của nó như thế nào của phụ nữ và nam giới khi nói về:




Nữ


Nam



Tôn trọng lẫn nhau


100%


90%



Sự tin cậy


100%


99%



Sự chung thủy


99%


99%



Tâm đầu ý hợp


99%


98%



Trở thành cha mẹ tốt


96%


97%



Tính hài hước giữa vợ chồng


94%


94%



Hai bạn cùng sống trong một mái gia đình, cùng chia sẻ tất cả những lo toan trong cuộc sống, cùng cảm thấy yêu thiết tha những đứa con của mình... Nhưng điều đáng nói là giữa bạn và anh ấy liệu có cùng quan điểm và cảm xúc về cuộc đời hay không? Hơn 2100 cặp vợ chồng ở tuổi 40 đã được các nhà tâm lý nghiên cứu (Họ đều đã kết hôn từ 10 đến 12 năm và có con dưới 18 tuổi). Kết quả cho thấy rằng: Mỗi cặp vợ chồng đều cảm thấy có hạnh phúc trong hôn nhân. Nhưng trong nhiều phương diện, họ hoàn toàn không biết được mình đang cần điều gì ở người kia và từ đó nẩy sinh một khoảng cách vô hình giữa họ. Ðiều này cũng không có gì khó hiểu lắm. Chỉ đơn giản là hai người có một sự khác biệt về quan điểm trong quan hệ tình dục, nuôi dạy con cái hay cách sống... Thật ra, việc thấu hiểu sự khác biệt đó sẽ làm cho hai người xích lại gần nhau hơn.


Phần đông tất cả những người sau khi kết hôn đều xem chồng (vợ) như một người bạn tốt nhất. Và cũng có thể họ sẽ cho rằng không nên biết quá nhiều về con người thật của chồng (vợ) mình. Vì những thực tế luôn luôn quất ngã hiện tại và làm đau lòng tương lai. Và một dấu hiệu khác nữa của một cuộc hôn nhân hạnh phúc là khi được hỏi: "Ai yêu ai nhiều hơn?" Thì ba trong số bốn cặp vợ chồng đã trả lời: "Tình yêu của chúng tôi là như nhau".


Nhưng hãy đoán xem ai là người hạnh phúc hơn?


Là anh ấy. Hầu như trong hôn nhân đàn ông luôn cảm thấy hạnh phúc hơn so với phụ nữ. Họ hài lòng với sự lựa chọn của mình. Và thực tế đã cho thấy rằng sau khi kết hôn, nam giới hạnh phúc và khỏe mạnh hơn phụ nữ rất nhiều. Vì sao? Ðơn giản vì cuộc sống gia đình, con cái đè nặng lên vai người phụ nữ nhiều hơn và thậm chí cuộc mưu sinh hay bươn chải càng làm cho họ cảm thấy mệt mỏi hơn. Không ai có thể phác họa ra được một cách rõ ràng đâu là công việc của người vợ, đâu là công việc của chồng.


Có một giả thuyết khác cho rằng sự khác nhau trong việc cảm nhận hạnh phúc tùy thuộc vào cảm giác hy vọng vào cuộc hôn nhân ấy là bao nhiêu. Chúng ta có thể mang tư tưởng của một tình bạn vào trong hôn nhân và cho rằng những người chồng luôn luôn ngồi lại lắng nghe và chia sẻ những cuộc trò chuyện của mình. Nhưng nếu thực tế không như mong đợi, chúng ta cảm thấy niềm hạnh phúc dường như không còn trọn vẹn. Phụ nữ cần một không khí gần gũi và những khoảng thời gian riêng tư của vợ chồng. Trong khi nam giới lại không muốn ngồi lại đàm luận sau một ngày làm việc mệt mỏi.


Ðừng lầm tưởng là anh ấy đang "lạnh nhạt", với bạn. Vì khi bước vào hôn nhân, đàn ông mong đợi một tình bạn, những đứa con ngoan, một mái ấm và một đời sống tình dục ổn định, thế thôi!


Một nghịch lý ở đây là khi được hỏi điều gì có thể cải thiện cuộc sống hôn nhân của họ thì cả hai đều cho rằng họ cần thời gian bên nhau nhiều hơn nữa! Tuy nhiên sự khát khao được gần bên nhau phải xuất phát từ hai phía - một điều mà không phải bất kỳ cặp vợ chồng nào cũng có thể làm được.



Nên có nhiều thời gian bên nhau hơn



Bạn cần gì ngoài những điều mà anh ấy làm cho bạn:


Thời gian dành cho riêng mình


Là khoảng 72% phụ nữ nói rằng thời gian mà họ ở một mình thì vô cùng quan trọng để xây dựng một cuộc hôn nhân hạnh phúc dù họ chẳng bao giờ có được điều đó. Trong khi đó chỉ có 54% nam giới là đồng quan điểm này. Tại sao lại có một sự khác biệt như thể? Có lẽ bởi vì phụ nữ cảm thấy có trách nhiệm với người thân hơn nam giới. Khi phụ nữ mong muốn một không khí đầm ấm trong gia đình, họ thường có một sự ngộ nhận là một cuộc sống hạnh phúc là lúc nào cũng phải quấn quít bên chồng con. Ở điểm này thì nam giới suy nghĩ đúng hơn. Bất kỳ khi nào họ cũng có thể tìm cho mình một khoảng không gian riêng mà không cần một sự "cho phép" nào. Không như phụ nữ, đặc biệt là những phụ nữ có con cái và công việc bận rộn, họ luôn cảm thấy "có lỗi" với gia đình khi là người "ăn cắp" thời gian cho riêng mình.


Những người bạn tốt: Ða phần phụ nữ cho rằng chồng họ chính là người bạn tốt nhất. Nhưng chúng ta cũng nên nhìn nhận một thực tế là quan niệm về tiêu chuẩn của một người bạn tốt đối với nam giới và phụ nữ có phần khác biệt. Với phụ nữ, một người bạn tốt đồng nghĩa với một người biết cảm thông, những lỗi lầm, những nỗi sợ hãi, những khát vọng và những nỗi niềm sâu kín ẩn chứa trong tâm hồn họ. Còn nam giới thì đơn giản hơn, vì họ cho rằng người bạn tốt là người mà có thể ngồi với nhau để...tán gẫu!


Một người phụ nữ tinh tế nên hiểu rằng người đàn ông trong cuộc đời cô ta chỉ trở thành một người bạn tốt như anh có thể chứ không phải như cô ta muốn. Những cảm xúc về cuộc sống, về con người nếu cần thiết phụ nữ nên tâm sự với những người bạn thân là tốt nhất.


Anh ấy mong đợi gì ngoài những điều bạn làm cho anh ấy?


Quan hệ tình dục (QHTD) - nhiều hơn và tốt hơn


Với nam giới một cuộc hôn nhân hạnh phúc phải có sự hòa hợp trong QHTD giữa hai vợ chồng. Số người đồng quan điểm như trên: nam giới chiếm 75%, phụ nữ chiếm 62%. Mặc dù có phần chênh lệch nhưng hai con số này buộc chúng ta phải nhìn nhận một điều không lấy gì làm tế nhị cho lắm: Cuộc sống tình dục là vô cùng quan trọng! Nhưng phải chăng điều mà lúc nào cũng tồn tại trong đầu nam giới? Hãy lắng nghe lời của chuyên gia tâm lý: "Qua QHTD nam giới mới cảm nhận được sự gần gũi còn đối với phụ nữ thì ngược lại, họ chỉ QHTD khi nào cảm thấy thân thiết và gần gũi với người kia".


Tuy nhiên, người vợ cũng khó mà biết được khi nào người chồng "muốn" trừ khi hai người có những "ám hiệu" riêng. Khi người đàn ông không "được" QHTD với vợ của mình sẽ cảm thấy bị tổn thương và rất đau khổ, mọi cảm xúc về cuộc sống tốt đẹp dường như cứ trôi tuột đi. Và rồi, đoán xem chuyện gì sẽ xảy ra: Người chồng sẽ không thấy hứng thú khi sống gần vợ hơn nữa. Vì thế nên hiểu chồng mình hơn về những đòi hỏi rất " tế nhị" của anh ấy cũng chính là một trong những phụ nữ muốn giữ gìn hạnh phúc gia đình.


Những điều cần thiết nên làm:


Trò chuyện với nhau thân mật hơn


Gần như 2100 cặp vợ chồng được các chuyên gia tâm lý nghiên cứu đều cho rằng những cuộc trò chuyện giữa hai vợ chồng vô cùng quan trọng, dù có hơn 31% phụ nữ và 26% nam giới chưa thực sự làm được điều này. Bạn nên biết rằng những cuộc trò chuyện tâm đầu ý hợp giữa hai vợ chồng góp phần tích cực cho việc tạo dựng một cuộc hôn nhân hạnh phúc. Vì đó chính là thời gian để hai vợ chồng thấu hiểu nhau hơn, thông cảm nhau hơn. Nhưng có bốn điều mà trong khi hai người "đàm luận" nên tránh là: tranh luận, xúc phạm, phòng thủ và chặn đầu. Hậu quả của những điều này như thế nào thì chắc bạn đã hiểu. Và sau đây là những bí quyết của một cuộc trò chuyện "thành công" mà các cặp vợ chồng được cho là hạnh phúc đã gởi gắm đến chúng ta:


* Không độc thoại.


* Không nói giọng kẻ cả.


* Nên tạo không khí vui vẻ.


* Thấu hiểu được điều mà vợ/chồng quan tâm.


* Bày tỏ quan điểm hay thái độ: "Chúng ta có thể đối lập nhưng không đối đầu".


* Tôn trọng cảm xúc của vợ/chồng.


* Ðưa câu chuyện vào một kết luận thỏa mãn được cả hai người.


Sự khác biệt giữa nam và nữ trong quan niệm hạnh phúc



Cuộc khảo sát đã cho chúng ta kết quả sau đây về một cuộc hôn nhân hạnh phúc (%: câu trả lời có)




Nam


Nữ



"Tôi cảm thấy cuộc sống trong hôn nhân là như tôi mong muốn"


79%


71%



"Tôi sẽ kết hôn với anh/ cô ấy nếu có duyên ở kiếp sau"


87%


96%



"Chồng/ vợ tôi là người bạn tốt nhất"


90%


79%



"Tôi chưa bao giờ nghĩ đến ly hôn"


88%


76%



"Cuộc hôn nhân của chúng tôi là tuyệt"


49%


42%



Cần phải giải quyết những mâu thuẫn của nhau


Hơn 2/3 nam giới và phụ nữ cho ràng cuộc hôn nhân của họ có thể sẽ được cải thiện nếu họ không bất đồng quan điểm ở quá nhiều phương diện. Tuy nhiên hầu như chúng ta không ai nhận ra một điều rằng không phải tất cả những mâu thuẩn đều có thể giải quyết. Cho nên sự tồn đọng của những mâu thuẩn sẽ ngày càng "dày" thêm và gây ra xung đột, bất hòa. Và từ đó cả hai sẽ cảm thấy mệt mỏi, chán nản, thất vọng về nhau. Và phải chăng đó cũng chính là lý do thường được đưa ra tại những phiên tòa ly hôn?


Bạn có thường xuyên...


Chỉ có 1/3 những cặp vợ chồng là QHTD nhiều lần trong một tuần. 2/3 nhớ là họ đã QHTD nhiều lần trong tuần nhưng chỉ có ở năm đầu tiên kết hôn; 1/5 các cặp vợ chồng QHTD ít nhất là mỗi ngày một lần.



Chuyện gối chăn:


Bạn có dùng nó để đạt những gì bạn muốn? Cứ năm người phụ nữ thì có một người trả lời Có! Thế còn nam giới thì sao? Không. 85% những ông chồng nói rằng, họ "không bao giờ dùng chuyện gối chăn để đạt những gì họ muốn".


Vậy thì tại sao ngay từ đầu bạn không cố gắng hạn chế những mâu thuẫn đó?! Sao không cố gắng hoàn thiện mình để cái tôi của người này có thể hòa nhập vào cái tôi của người kia và ngược lại!.


Cho nên có thể nói rằng sự thấu hiểu tâm hồn nhau là một điều cần thiết để một cặp vợ chồng giải quyết những xung đột một cách dễ dàng hơn. Bạn nghĩ gì nếu một ngày bạn nghe được: "Bố mẹ chỉ thích cãi cọ nhau thôi"' từ chính đôi môi thơ ngây của đứa con bé bỏng của mình?


Sự chia sẻ trong công việc gia đình:


Nam giới thường đánh giá cao việc phân chia chịu trách nhiệm trong công việc gia đình hơn phụ nữ. Thường thì khi họ giúp bạn một công việc gì đó cho bạn, họ liền nghĩ: "E rằng mình đã làm quá nhiều rồi đây" Trong nhiều cuộc hôn nhân, khi người chồng ra ngoài làm việc họ chỉ muốn trở về nhà để sống trong trạng thái thư giãn và nghỉ ngơi.


Tất nhiên, sự chia sè của người chồng trong những việc hằng ngày như: cắt cỏ trong vườn, tưới cây hoặc rửa xe...cũng là một điều rất cần thiết. Tôi hiểu được cảm giác hạnh phúc của bạn mỗi khi chồng bạn giúp bạn một tay những công việc vất vả hằng ngày, nhưng hãy để cho hạnh phúc ấy được nhân đôi khi anh ấy làm bằng sự tình nguyện.


Cần phải có nhiều thời gian bên nhau


2/3 trong số 2100 cặp vợ chồng cho rằng đây chính là một điều làm cho cuộc hôn nhân của họ hạnh phúc hơn. Và thời gian đó là gì? "Trao đổi với nhau nhiều hơn,""thông cảm với nhau nhiều hơn,""QHTD" nhiều hơn - và tất nhiên là tốt hơn."Tôi biết bạn đang nghĩ gì. Thời gian? Bạn và anh ấy phải biết tự vạch ra một thời khóa biểu để có những khoảng thời gian bên cạnh nhau chứ! Khó khăn quá so với hoàn cảnh hiện tại của bạn ư? Không đâu! Hãy cùng anh ấy ngồi lại tìm hướng giải quyết, dù có thể cho rằng nó là vấn đề quá tế nhị không nên đưa ra "mổ xẻ" vì có thể gây hiểu lầm. Nhưng mong bạn hãy vì hạnh phúc của anh ấy, hạnh phúc của chính mình mà làm tất cả những gì có thể, bạn nhé!


Tình yêu hay tiền bạc quyết định hạnh phúc của bạn?


Bạn sẽ lựa chọn điều gì giữa một gia đình cực kỳ giàu có nhưng lại không có tình yêu và một mái gia đình đầy tình yêu nhưng lại quá nghèo? Hơn 90% nam giới và phụ nữ đều lựa chọn cuộc sống hôn nhân nghèo mà hạnh phúc. Vì trong cái hạnh phúc hiếm hoi ấy người ta có thể tạo dựng một tương lai...



Cuộc hôn nhân của chúng tôi sẽ hạnh phúc hơn nếu ...




Nam


Nữ



Chúng tôi có thời gian bên nhau nhiều hơn


60%


58%



Chúng tôi nói chuyện với nhau tâm đắc hơn


37%


38%



Chúng tôi dành thời gian để thư giãn hoặc đi du lịch nhiều hơn


40%


37%



Chúng tôi có nhiều tiền hơn


44%


36%



Chúng tôi dung hòa được những sự khác biệt của nhau nhiều hơn


33%


35%



Chúng tôi quan tâm đến tình dục


49%


29%



Paste http://www.xinhxinh.com.vn/cms/3C650/2A5568/