Bé nhà mình thừa cân các mẹ ạ. 10 tuổi cao 1,3m mà nặng 40kg. Mình đang giảm khẩu phần ăn cho bé để hạn chế tăng cân. Nhưng nhìn con thèm cái này cái kia, có lúc bốc trộm cả đồ ăn mà e thương quá. Có hôm đêm bé tỉnh giấc, con đói còn xin mẹ cho ăn bát cơm…Thương muốn đứt ruột vậy đó! Giờ mình ko biết phải làm sao. Các mẹ có cách gì hay giúp con mình không? Cách nào mà vẫn có thể ăn cơm nhưng không tăng cân ấy? Cám ơn các mẹ nhiều!
uhm nhà mik bố ck bị tiểu đường, mik cũng tìm hiểu về cái nồi cơm tách đường này, có nhiều hãng có như Nagakawa, Ninosun, Sanko...tuy nhiên mình chọn...
Tìm tới
Trang bình luận
/ 1
Về chế độ ăn:
- Giảm lượng tinh bột từ cơm, xôi, bánh mì, bún, phở,...
đừng lười vận động nhé!
Ăn nhiều rau xanh, uống ước hoa quả
cho bé uống 1 cốc nước
trước...