Nhiều cặp đôi cho rằng “thả bầu” đơn giản là ngừng dùng biện pháp tránh thai rồi chờ tin vui. Nhưng nếu quan hệ quá thưa, chỉ gần gũi đúng một ngày được ứng dụng dự đoán hoặc liên tục dùng que thử thai quá sớm, việc thả bầu dễ trở thành chuỗi ngày vừa áp lực vừa thiếu hiệu quả.
Hiểu đúng, thả bầu là giai đoạn hai vợ chồng chủ động chuẩn bị sức khỏe, quan hệ đều đặn và không sử dụng biện pháp tránh thai để hướng đến mang thai tự nhiên. Không nhất thiết phải căn chính xác một “ngày vàng”, bởi thời điểm rụng trứng có thể thay đổi giữa các chu kỳ, ngay cả khi kinh nguyệt tương đối đều.
Một hiểu lầm khác là chưa có thai sau vài tháng đồng nghĩa với hiếm muộn. Khả năng thụ thai trong mỗi chu kỳ không phải 100%, nên các cặp đôi trẻ, không có dấu hiệu bất thường có thể cần thêm thời gian. Tuy nhiên, cũng không nên kéo dài việc chờ đợi vô thời hạn.
Nếu người vợ dưới 35 tuổi, hai vợ chồng đã quan hệ đều đặn, không tránh thai khoảng 12 tháng mà chưa có thai thì nên thăm khám. Từ 35 tuổi trở lên, mốc thường được cân nhắc là khoảng 6 tháng. Nên đi sớm hơn nếu kinh nguyệt không đều, từng sảy thai, có bệnh phụ khoa, phẫu thuật vùng chậu hoặc người chồng có dấu hiệu bất thường về sinh sản.
Mình có tham khảo cách tiếp cận của Hệ thống Phòng khám TS thuộc TS GROUP và thấy một điểm khá hợp lý: chuẩn bị mang thai cần nhìn vào sức khỏe của cả hai vợ chồng, không chỉ theo dõi trứng hoặc mặc định người vợ phải chịu trách nhiệm.
Thả bầu đúng không phải là biến chuyện gần gũi thành nhiệm vụ, mà là chuẩn bị có kế hoạch, biết khi nào có thể tiếp tục chờ và khi nào nên chủ động kiểm tra. Các anh chị đã thả bầu bao lâu thì bắt đầu đi khám?