Em thấy nhiều chị em giống em hồi trước, cứ băn khoăn hoài: “Mình thả bao lâu rồi mà chưa có bầu, có bình thường không?”. Hồi đó em cũng mông lung lắm, nên nay xin phép chia sẻ một số thông tin và kinh nghiệm để mọi người dễ định hướng nhé:
🕒 Thời gian thả bao lâu thì nên lo?
Nếu dưới 35 tuổi: Các chuyên gia thường khuyên, sau 6 tháng thả tự nhiên, quan hệ đều đặn 2–3 lần/tuần, mà chưa có bầu → nên đi kiểm tra sức khỏe sinh sản cả hai vợ chồng.
Nếu trên 35 tuổi: Thời gian chờ đợi chỉ nên khoảng 3 tháng. Tuổi càng lớn, chất lượng trứng và tinh trùng giảm nên cần chủ động hơn để không bỏ lỡ “cửa sổ vàng”.
📌 Các dấu hiệu nên đi khám sớm hơn:
Kinh nguyệt không đều, rong kinh, đau bụng dữ dội khi hành kinh
Tiền sử viêm nhiễm phụ khoa, từng sảy/lưu thai
Chồng từng bị quai bị, làm việc môi trường nóng, nhiều áp lực
Hai vợ chồng sống lành mạnh, không kế hoạch gì mà mãi vẫn chưa dính
Em nghĩ: chủ động đi khám không có nghĩa là mình có vấn đề, mà là cách để hiểu rõ cơ thể mình hơn. Có khi chỉ cần thay đổi một chút trong cách canh trứng, ăn uống hoặc tâm lý, là đã có tin vui rồi.
🧡 Mong chia sẻ này giúp các chị em đỡ lo lắng và không chờ đợi quá lâu như tụi em hồi xưa. Nếu ai đã đi kiểm tra rồi, có thể chia sẻ thêm trải nghiệm cho mọi người có thêm góc nhìn nha!