Làm gì để tăng khả năng thụ thai thành công sau nhiều lần thất bại?

Nếu đã nhiều lần thất vọng vì thụ thai không thành công, đừng vội nản. Có nhiều cách để tăng khả năng đón tin vui.

1. Theo dõi chính xác ngày rụng trứng

2. Ăn uống lành mạnh: bổ sung axit folic, kẽm, vitamin E

3. Duy trì cân nặng hợp lý

4. Hạn chế rượu bia, thuốc lá, caffeine

5. Quan hệ đều đặn, thoải mái tinh thần

6. Khám sức khỏe sinh sản định kỳ cho cả vợ và chồng

Kiên nhẫn, chăm sóc sức khỏe và điều chỉnh lối sống là chìa khóa quan trọng giúp các cặp đôi sớm chào đón thiên thần nhỏ.