Nhiều cặp vợ chồng khi chuẩn bị có con thường lo lắng: “Liệu sức khỏe mình có đủ tốt?”, “Có cần làm xét nghiệm gì trước không?”, “Nếu có bệnh lý tiềm ẩn thì sao?”.


Thực tế, khám trước mang thai chính là bước quan trọng giúp hai vợ chồng chuẩn bị thể chất và tinh thần tốt nhất để đón con khỏe mạnh.

Dưới đây là 6 việc nhỏ nhưng cực kỳ hữu ích mà bác sĩ thường khuyên nên làm trước khi mang thai:

  1. Khám tổng quát và phụ khoa để phát hiện sớm các vấn đề ảnh hưởng đến khả năng thụ thai.

  2. Xét nghiệm máu, nước tiểu nhằm kiểm tra nội tiết, thiếu máu, viêm gan, rubella...

  3. Tầm soát bệnh lý di truyền nếu trong gia đình có tiền sử bệnh bẩm sinh.

  4. Tiêm ngừa đầy đủ các vắc xin cần thiết trước khi có thai (như rubella, cúm, viêm gan B...).

  5. Điều chỉnh chế độ ăn – nghỉ – cân nặng giúp cơ thể sẵn sàng cho quá trình thụ thai.

  6. Giữ tinh thần thoải mái, tránh lo âu quá mức – yếu tố tâm lý cũng ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.

Một cuộc khám nhỏ trước khi có thai không chỉ giúp mẹ an tâm mà còn giúp bé có khởi đầu tốt hơn.

Mình và chồng từng đi khám tiền mang thai ở P.khám Bác sĩ Phạm Thành Sơn (Long Biên, Hà Nội), được hướng dẫn rất chi tiết từ xét nghiệm đến chế độ ăn. 

Bạn nào chưa sắp xếp được thời gian tới trực tiếp thì có thể đăng ký tư vấn online miễn phí trước nhé