Cách canh ngày rụng trứng chính xác.

Hi các mẹ,

tình hình là vợ chồng em đang rất mong con.

Em vừa đi khám thì bảo là bị hội chứng tiền buồng trứng đa nang. Dạng như là kinh nguyệt ko đều, trứng ko rụng hoặc không phóng noãn. BS bảo là giờ nên tập luyện, ăn uống điều độ, nếu như may mắn ngày trứng rụng mà gặp tinh trùng thì vẫn có con được. Nhưng mà do kinh nguyệt ko đều nên ko thể tính ngày rụng trứng theo chu kỳ được.

Tuy nhiên em đã thử nhiều cách như là theo dõi chất dịch nhầy, nhiệt độ cơ thể ...v...v mà ko hiệu quả, chắc do em chưa biết cách làm.

Em muốn hỏi có mẹ nào biết cách xem ngày rụng trứng chính xác ko, chỉ em với???? :((:((