Cốc nước gừng không tốn tiền nhiều lần cứu tôi khỏi mệt mỏi, cảm sốt

Còn nhớ thời điểm đợt Tết năm vừa rồi (2021 ấy các mẹ), mình bị ốm vật vờ cả tuần không khỏi luôn. Đợt đấy mình về quê nội tận trên Lào Cai, thời tiết khác biệt hẳn so với dưới Hà Nội. Mà mình thì cơ thể vốn đã nhạy cảm, yếu ớt rồi. Kết quả là ngay khi vừa đặt chân tới Hà Nội, chắc do chênh lệch nhiệt độ nữa, mình bắt đầu thấy người khó chịu rồi lăn ra ốm sốt vào sáng hôm sau.

Suốt 1 tuần đầu tiên, mình cứ liên tục sốt rồi hạ rồi lại sốt lại còn thêm combo nghẹt mũi, nhức đầu, ho, người thì cứ mệt lả, chả còn tí sức nào luôn ấy. 

Hôm về ngoại, mẹ mình vừa thấy đã bảo: ‘Mày lại ốm sốt đấy hả con’. Mình mệt đến mức mà chả buồn nói gì, chỉ gật đầu. Chồng mình đi vào sau bảo hôm trước ở trên nội đang bình thường mà hôm sau về nhà dưới Hà Nội đã ốm, nguyên tuần nay dặt dẹo, đêm còn không ngủ được vì nghẹt mũi rồi ho khù khụ cả đêm, y như bà già.

Nghe thế, bà ngoại bảo luôn: ‘Cái bệnh của con này, tao biết rồi. Thôi vào nhà đi, tí tao làm cho cốc nước gừng uống là khỏi ngay ấy mà’. 

hình ảnh

Nước gừng giải cảm, trị ho tốt. Ảnh minh họa, nguồn: Internet

Lúc sau, mẹ mình mang lên cho cốc nước gừng, chắc thêm tí mật ong hay sao ý, tại mình thấy nó ngọt ngọt. Mà công nhận mùi gừng thơm ghê. Mình kiểu cảm lạnh á, nên thấy nước gừng ấm nóng, người cứ ớn lên. Uống tới đâu, thấy ấm người tới đấy.

Uống xong 1 cốc, mình đi ngủ vì mệt quá. Đến lúc dậy, mẹ mình lại cho uống thêm cốc nữa, tầm gần tiếng sau thì ăn cơm. Tối lại uống thêm lượt nữa trước khi ngủ. Cứ tưởng nó chỉ ấm người thôi chứ chả khỏi được đâu, ấy thế mà đêm hôm ấy mình cứ vã hết mồ hôi ra, người ướt nhẹp, chồng mình liên tục phải lấy khăn lau người cho khô. Có báo cáo các cụ là mình vã mồ hôi, bố mẹ mình kêu: Ra mồ hôi mới tốt.

Mà thần kỳ làm sao đến sáng hôm sau mình ngủ dậy thấy người nhẹ hẳn, đầu không còn đau nhức, nghẹt mũi cũng đỡ mà ho cũng thế, không còn bị rát họng nhiều như trước. Sau đó, mẹ mình cho mình uống thêm nước gừng trong hơn 1 ngày nữa là khỏi.

Sau thì mình hỏi mẹ mới biết là hóa ra từ trước đến giờ mình đã hợp với kiểu trị cảm, trị cúm, trị ho bằng nước gừng rồi. Hồi bé mẹ mình hay cho mình uống, sau lớn lên thì toàn uống thuốc với cả kệ để nó tự khỏi. Mẹ mình còn dặn bảo lần sau ốm thì cứ làm nước gừng mà uống là kiểu gì cũng khỏi.

Trôm vía các mẹ ạ, từ hồi đấy mình cũng sốt thêm mấy lần nữa rồi. Ấy vậy mà lần nào cũng ‘linh’ lắm nha các mẹ, phải nói là bách phát bách trúng đấy.

Mình có tìm hiểu trên báo cũng thấy có nhắc tới gừng trị ho, giải cảm các kiểu nên chia sẻ lại với các mẹ. Đây là công thức mà mẹ mình dùng và các cách kết hợp khác mà báo chí chính thống đã đưa tin. Gì chứ với thời tiết hiện tại thì việc ốm đau dễ xảy ra lắm. Vậy nên có khi các mẹ lưu lại mà phòng thân. Với lại cái này cũng an toàn, dùng được cho bọn trẻ con nữa đó ạ.

hình ảnh

Nước gừng trị ho, sốt hiệu quả. Ảnh minh họa, nguồn: Internet

Cách làm nước gừng trị ho, giải cảm:

+ Đầu tiên, các mẹ gọt vỏ, giã nhuyễn gừng (hoặc có thể thái lát mỏng cũng được).

+ Tiếp đó, cho vào nồi nước và đun sôi trong khoảng 10 phút để tinh chất trong gừng hòa vào nước.

+ Cuối cùng, bạn lấy ra và uống.

Bạn có thể cho thêm chút mật ong hoặc chanh vào cho dễ uống cũng được. Nếu thêm mật ong hoặc chanh, bạn nên cho ở bước cuối cùng trước khi lấy ra uống. Ngoài ra, bạn cũng có thể thêm chút muối vào đun cùng với nước và gừng. Muối có tính sát khuẩn cao sẽ nhanh chóng đẩy lùi cơn ho hiệu quả.

Lưu ý: Khi uống nước gừng, vì nó có tính ấm nóng nên mồ hôi sẽ vã ra. Lúc này, bạn cần dùng khăn sạch lau khô mồ hôi để tránh bị ngấm vào người sẽ gây cảm trở lại. Hơn nữa, bạn chỉ nên uống nước gừng ấm nóng ở nhiệt độ khoảng 45 – 50 độ C thôi nhé. Bởi nếu uống nóng quá dễ gây bỏng, hại niêm mạc thực quản.

Trên đây là toàn bộ trải nghiệm của bản thân mình kết hợp với chút thông tin về cách làm mà mình thấy báo chí đã đăng tải. Hy vọng là nó sẽ giúp mọi người nhanh chóng thoát khỏi cơn ho, ốm. Chứ cứ bị thế dài ngày là mệt mỏi lắm đấy.

Nguồn: Tổng hợp