Từ sáu tháng tuổi, ngoài sữa mẹ trẻ cần bổ sung những dưỡng chất nào?

Các chuyên gia y tế cho rằng, 6 tháng tuổi là khoảng thời gian thích hợp để trẻ bắt đầu tiếp xúc với thức ăn đặc. Bên cạnh sữa mẹ, đâu là một nguồn dinh dưỡng phù hợp cho hệ tiêu hóa đang dần hoàn thiện của trẻ, đồng thời đáp ứng tốc độ phát triển bứt phá của trẻ trong giai đoạn này?

Theo trang BabyCenter, rau củ nghiền nhỏ, ngũ cốc trộn với sữa,và phô mai tươi là những lựa chọn phù hợp cho bé trong giai đoạn phát triển thiết yếu này. Các mẹ có thể tham khảo một vài gợi ý sau đây để làm phong phú thêm khẩu phần ăn hàng ngày của bé:

 Nấu chín và nghiền các loại rau, củ như khoai lang, khoai tây, bí đỏ, củ cải, cà rốt, bông cải xanh, súp lơ…

 Nghiền các loại trái cây chín như táo, lê, xoài, đu đủ, bơ, chuối…

 Gạo em bé hoặc ngũ cốc khác trộn với sữa bình thường của bé.

Khi nhận thấy con mình ngon miệng với các loại thức ăn trên, các mẹ có thể thêm vào các loại thức ăn sau để hệ tiêu hóa của các bé tiếp tục phát triển, làm giàu dưỡng chất cho cơ thể khỏe mạnh:

 Xay nhuyễn hoặc nghiền thịt heo, thịt gà và cá. Với món ăn này, các mẹ phải chắc chắn thức ăn được nấu chín và không còn xương hay da nhé.

 Xay nhuyễn hoặc nghiền các loại đậu như đậu Hà Lan tách, đậu xanh…

 Các loại sản phẩm giàu năng lượng như sữa trứng và phô mai tươi.

Trong đó, phô mai tươi là một sản phẩm làm từ sữa và kem, có xuất xứ từ miền bắc nước Pháp và miền nam nước Bỉ. Dòng sản phẩm này tuy cung cấp năng lượng cao nhưng lại có hàm lượng đạm béo phù hợp giúp cơ thể bé phát triển cân bằng. Với hàm lượng dinh dưỡng thích hợp, tốt cho cơ thể trẻ em, phô mai tươi được các bà mẹ ở châu Âu tin dùng, đưa vào danh sách những thức ăn tốt nhất nên cho con em tiếp xúc từ 6 tháng tuổi.

Vinamilk là đơn vị đầu tiên mang công thức tiên tiến này đến Việt Nam. Đây là một bước ngoặc về dinh dưỡng cân bằng cho trẻ. Hàm lượng Protein, Lipid và Carbohydrate (Glucid) (Đạm : Béo : Đường) nằm trong khuyến nghị khẩu phần ăn cho trẻ từ 6 tháng – 6 tuổi do Viện nghiên cứu ISMS đề xuất, giúp cung cấp cho trẻ năng lượng cao, đồng thời hỗ trợ trẻ tăng cân khỏe mạnh. Bên cạnh đó, sản phẩm còn bổ sung hàm lượng Canxi và Vitamin K2 hỗ trợ hấp thụ Canxi, thúc đẩy quá trình phát triển chiều cao ở trẻ.

Đặc biệt, phô mai tươi còn trải qua quy trình lên men tự nhiên, giúp tăng cường loại men tiêu hóa là lactococcus lactis subsp.cremoris và lactococcus lactis subsp.lactis có lợi cho khả năng hấp thụ thức ăn ở trẻ. Vị chua chua, béo béo cũng có bắt nguồn từ đó. Vì vậy, phô mai tươi Su Su thường được các mẹ tin dùng cho con em từ 6 tháng đến 6 tuổi nhằm kích thích vị giác hay dùng làm bữa ăn xế tuyệt vời.

Ngoài thức ăn ngon, bổ dưỡng do các mẹ chuẩn bị bằng tất cả tình thương thì 1 - 2 hộp phô mai tươi Su Su để lạnh từ 6 – 8oC hằng ngày sẽ giúp cho bữa ăn của trẻ ngon miệng và đầy dưỡng chất hơn bao giờ hết.

Cuộc thi múa hát cùng Đốc tờ Bo Nếu bé nhà bạn đã mê tít những giai điệu dễ thương và bước nhảy vui nhộn của đoạn quảng cáo phô mai tươi SuSu vừa lên sóng gần đây, thì cuộc thi “Cuộc thi múa hát cùng Đốc tờ Bo” chính là dịp để bé trổ tài biểu diễn. Hãy nhanh tay đăng ký tham gia chương trình tại website www.susucaokhoe.com. Chương trình hứa hẹn là sân chơi hoành tráng dành cho cả mẹ và bé với nhiều phần thưởng hấp dẫn! Thể lệ cuộc thi vô cùng đơn giản: - Truy cập trang web chính thức của chương trình, đăng ký thành viên và cập nhật thông tin. - Tải nhạc và lời của bài hát. Mẹ có nhiệm hướng dẫn cho bé nhảy và hát trên nền nhạc Vinamilk SuSu. Khi bé đã mạnh dạn biểu diễn trước ống kính, mẹ có thể quay lại và upload clip lên website chương trình để dự thi. - Các mẹ có thể vận động mọi người trong gia đình và bạn bè cùng bình chọn cho clip của bé nhé. Clip chiến thắng sẽ dựa trên lượt xem nhiều nhất và đánh giá từ ban tổ chức. Truy cập ngay https://www.youtube.com/user/VinamilkSusu để cùng thưởng thức Vinamilk SuSu và giúp bé học lời cùng Đốc tờ Bo bạn nhé!