Chắc chắn dân công sở nào cũng có khi rơi vào tình trạng mệt mỏi, cần lấy lại sự tỉnh táo. Sau đây là một số loại thức uống phổ biến để giúp bừng tỉnh tinh thần cho bạn lựa chọn.



1. Nước lạnh



Bạn có thắc mắc vì sao trong những lúc nắng nóng chúng ta thường ước ao có một cốc nước lạnh, đó là vì nước lạnh có thể giúp bạn giải tỏa cơn nóng và lấy lại tinh thần một các nhanh chóng. Tuy nhiên, nước chỉ mang lại hiệu quả tạm thời và không kéo dài. Mặt khác, gần đây các nghiên cứu còn khuyên chúng ta rằng, uống nước có nhiệt độ quá thấp so với nhiệt độ cơ thể dễ gây rối loạn tiêu hóa, tiêu tốn dinh dưỡng của cơ thể và ảnh hưởng đến hệ tim mạch. (http://www.thehealthsite.com/diseases-conditions/cold-water-po0315)





Nước quá lạnh gây ra những nguy cơ tiềm ẩn mà ta không ngờ tới



2. Nước chanh:



Nước chanh có những công dụng tuyệt vời như thanh lọc cơ thể, chữa đau họng, giảm cân... Chanh cũng là một trong số ít loại thực phẩm có chứa ion âm – phân tử điện sẽ cung cấp năng lượng cho cơ thể. Mùi thơm của vỏ chanh cũng được chứng minh là giúp tâm trạng thoải mái, giải tỏa căng thẳng. Tuy nhiên, hiệu quả mà nước chanh mang lại chỉ mang tính tạm thời chứ không kéo dài được.





Nước chanh chỉ mang lại sự khỏe khoắn tạm thời.



3. Sô-cô-la nóng



Tuy là loại thức uống yêu thích của nhiều người nhưng ít ai biết rằng ca cao nóng có tác dụng tăng cường trí nhớ và được sử dụng để điều trị bệnh Alzheimer (bệnh đãng trí người già). Bột ca cao giúp đẩy mạnh hàm lượng máu lưu thông vào não, nhờ đó kích thích hệ thần kinh làm sự nhận thức của người dùng đối với môi trường xung quanh.





Sô-cô-la nóng giúp tăng cường trí nhớ



4. Trà xanh matcha



Là loại thực phẩm được yêu thích từ mùi vị đặc trưng đến công dụng làm đẹp tuyệt vời, trà xanh Matcha là loại siêu thực phẩm về mặt chống oxy hóa. Mặt khác, trà còn tác động có lợi lên sức khỏe tinh thần như giảm căng thẳng và phấn chấn tinh thần.





Trà xanh Matcha giữ lại được nguyên vẹn tinh chất của lá trà, trong đó có khả năng giữ tinh thần sảng khoái



5. Cà-phê



Loại thức uống được sử dụng phổ biến nhất để kích thích tinh thần ở khắp nơi trên thế giới có lẽ là cà-phê. Hàm lượng caffeine trong cà-phê khá cao, chỉ sau hạt Guarana, nên uống cà-phê giúp kích thích tinh thần, tăng sự sảng khoái cho người sử dụng.





Cà-phê chứa lượng caffeine cao giúp kích thích tinh thần, tăng sự sảng khoái



6. Trà chiết xuất từ hạt Guarana



Hạt Guarana là loại hạt đặc biệt biết đến nhờ công dụng kích thích và giữ tinh thần sảng khoái, vì thế, chiết xuất từ hạt này được sử dụng phổ biến trong các loại thức uống tăng lực. Điểm ưu việt của hạt Guarana là hạt vừa chứa tỉ lê caffeine cao trong tất cả các loại hạt nhưng vừa chứa các chất như tanin, chất béo làm cho năng lượng được giải phóng chậm rãi, tránh được cảm giác chông chênh khó chịu vì caffeine cao. Trong những năm gần đây, người ta sử dụng hạt Guarana ngày càng rộng rãi hơn dưới dạng trà. Ngoài ra, Guarana khi kết hợp với những loại nguyên liệu khác như lá trà Orange Pekoe – loại lá trà thượng hạng, được giữ nguyên vẹn những tinh chất từ khi thu hoạch đến bảo quản; hay vỏ chanh sẽ vừa cho ra hương vị tự nhiên, sảng khoái vừa không gây các tác dụng phụ không mong muốn. Hiện nay trên thị trường có những loại trà kể trên dạng bột để có thể pha chế rất nhanh chóng và tiện lợi.





Guarana – loại hạt vô cùng độc đáo với hàm lượng caffeine rất cao.








Với chiết xuất trà Orange Pekoe, chiết xuất hạt Guarana, hương vỏ chanh tự nhiên và bột cà-phê tự nhiên, Trà N-R-G giúp tăng cường sự tỉnh táo cho người trưởng thành.



Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh




Nguồn do Herbalife Nutrition cung cấp