Một số nguyên tắc cơ bản khi chăm sóc cho các bé biếng ăn
Gởi các diễn đàn webtretho thân mến.Mình luôn biết các bậc cha mẹ thường hay lo lắng về chế độ dinh dưỡng của con mình. nhưng chế độ ăn uống nếu không đủ chất dinh dưỡng ,ăn thức ăn không thích hợp hay cả về vấn đề tâm lý khi cho bé nhà mình biếng ăn.thế nhưng đôi khi sự lo lắng của cha mẹ có thể vượt qúa so với thói quen ăn uống của bé .mình xin chia sẽ vài bí quyết vài yếu tố và vài thái độ của cha mẹ đối với thức ăn để các mẹ tham khảo nhằm đáp ứng nhu cầu tốt hơn cho bé yêu nhà mình nhé các mẹ.
Sự ngon miệng của bé là rất khác nhau.
Đôi khi bé có thời gian không ăn trùng với thời gian ăn của những thành viên khác trong gia đình.do vậy đến bữa ăn cha mẹ thường có tâm lý quát nạt thậm chí là ép ăn khiến bé thêm căng thẳng ,đã không được ăn một cách ngon miệng mà lâu dần bữa ăn của các bé trở thành một nổi ám ảnh.
Cha mẹ có thể giúp bé yêu của mình như thế nào?
Cha mẹ đừng nên tốn thời gian cho việc ép bé ăn vào lúc này,vì điều đó thật vô ích cũng như người lớn vậy khi chúng ta không muốn ăn mà cứ bị ép thì chúng ta sẽ cảm thấy khó chịu và bực bội.do vậy cha mẹ hãy chấp nhận một thực tế rằng con của mình chưa đói và các bé sẽ ăn khi nào có nhu cầu ,cha mẹ hãy linh hoạt trong việc ăn uống của bé,đặc biệt tránh đưa ra phần thưởng nếu bé ăn ngay lúc này như vậy sẽ thành thói quen bé ăn phải có điều kiện.
Bé đáp ứng với việc chơi.
Đa số các cha mẹ cho rằng :bé có thể ăn tốt hơn khi việc ăn được kết hợp với các trò chơi,vì vậy cứ mổi khi đến giờ ăn ,thay vì cho con ngồi một chỗ tập trung duy nhất vào việc ăn thì ngược lại cha mẹ lại bày la liệt các loại đồ chơi mà các bé ưa thích,lúc này các bé cứ đủng đỉnh vừa chơi vừa ăn,cũng vì vừa chơi vừa ăn nên các bé không cảm nhận được hương vị của các món ăn nên lúc này các bé sẽ cảm thấy không được ngon miệng cho lắm
Cha mẹ có thể giúp bé yêu bằng cách nào?
Thay vì cấm trẻ chơi ngay lập tức để ăn thì chúng ta phải hỏi các bé đang làm điều gì và cha mẹ hãy nói điều gì đó cho phù hợp với từng tình huống để các bé có thể tạm dừng cuộc chơi và tập trung vào bữa ăn,nếu trẻ đang chơi trò chơi lái xe,cha mẹ có thể nói:giờ là thời điểm các bác lái xe lái mệt rồi tạm dừng nghĩ vào ăn uống no rồi có sức các bác mới lái xe tiếp thôi.như vậy các bé nghe lọt tai và sẽ dừng và lập tức ngồi ăn thôi.
Để con bạn tham gia bữa ăn cùng với gia đình,điều này sẽ khiến cho bé có cảm giác hứng thú với thức ăn mà mình đã chuẩn bị kỹ và các mẹ cũng nên thay đổi món ăn thường ngày để cho bắt mắt và khiến cho bé có cảm giác thèm và thấy hấp dẫn và luôn thâý ngon miệng,tất cả các bé đều gặp khó khăn về chế độ và khẩu vị ăn trong một thời gian nhất định khiến bé cảm thấy ngán và không muốn ăn nữa.
Nếu các bé biếng ăn mà ba mẹ thường đe dọa chúng bắt bé phải ăn thì rất có thể bé liên hệ với việc ăn với xung đột và giờ ăn bé trở nên thật đáng sợ chứ đó không còn là niềm vui như các bé đã mong đợi nữa.dọa ăn có thể có nhiều tác hại về mặt tâm lý,cha mẹ dọa nạt có thể làm các bé chậm phát triển và sẽ giảm cân ,nguy cơ suy dinh dưỡng còn thấp hơn nguy cơ rối lọan phát triển.
Cha mẹ cũng nên tạo không khí ấm cúng trong bữa ăn cùng gia đình cho các bé ngồi ăn cùng và để các bé tự ăn.nên tập trung vào bữa ăn,không nên cho các bé xem tivi,đọc truyện tranh,chơi đùa trong khi ăn.bữa ăn không nên kéo dài 20phút dù các bé ăn chưa hết cũng nên ngưng,đừng sợ các bé ăn thiếu vì như vậy bữa sau các bé đói bé sẽ được ăn bù lại.tránh những thức ăn không thích hợp với lứa tuổi của bé,và những thức ăn qúa cứng với trẻ chưa đủ răng hoặc thức ăn qúa loãng ở những bé lứa tuổi đã lớn.tránh ép buộc bé ăn,dễ gây ảnh hưởng đến tâm lý bé như vậy bé sẽ xem việc ăn uống là một cực hình.cha mẹ cũng không nên dùng thức ăn làm phần thưởng hay xử phạt như vậy sẽ làm cho bé có tâm lý sợ.
Anh xã nhà mình rất thường xuyên chăm sóc hai bé nhà mình,từ miếng ăn đến giấc ngủ,tắm rữa…đều do một tay anh làm cả,mình thì ngược lại rất nóng tính trong việc cho con ăn ,thường hay ép bé ăn hay quát nạt đánh đập bé,nên mổi lúc mình cho bé ăn bé sợ bỏ chạy lại bảo ba cho ăn ,nên mọi việc nhà thì mình lo còn việc chăm con thì anh xã bao hết nên những lúc đi làm về mệt nhưng khi nhìn thấy con khỏe mạnh là mình cảm thấy an tâm hơn rùi.heheh…nhưng bên cạnh việc chăm sóc sức khỏe cho hai bé nhà mình trên tinh thần là bố mẹ ,thì sản phẩm sữa bột công thức của Dielac Pedia là không thể thiếu với các bé yêu nhà mình, vì Dielac Pedia giúp các bé nhà mình nạp đủ năng lượng dinh dưỡng để các bé được phát triển toàn diện cả về thể chất và thể lực.con khoẻ cả nhà cùng vui,có cha mẹ nào lại không thích đúng không nào?mong rằng chia sẽ của mình trên đây các mẹ đọc và ngâm cưú nhé.chúc các mẹ thành công trong việc chăm sóc con cái và các bé hãy mau ăn chóng lớn nha.
Tìm tới
Trang bình luận
/ 1